不要只讓寶寶吃米糊了，媽媽試試做這幾道輔食給寶寶，營養才均衡

不要忽略幾個月的寶寶的成長速度哦，很多媽媽怕自己孩子才幾個月吃輔食不消化，或者是有的媽媽試著餵了孩子一開始不接受也就作罷；其實這樣對孩子的成長有一定的阻礙作用，如果只是吃米糊的話，營養可能跟不上哦！6個月的寶寶體檢貧血，醫生讓補充營養，這個時候像是一些青菜雞蛋什麼的就可以做給寶寶吃了，增強孩子的抵抗力沒什麼不好的。

米粉+蔬菜

6個月，寶寶的輔食基本上都是以米粉為主，容易吸收，可以試著在其中加入西藍花等青菜。做法是：1、青菜洗凈，煮熟後撈出切碎。2、米粉加水調勻，加入切碎的青菜攪拌均勻即可。

西藍花中的營養成分，含量還是挺高而且挺全面，加入的蔬菜還是盡量剁的稍微碎一些，避免因為不均勻而影響寶寶的消化。這道輔食不僅營養好吃，而且還能幫助寶寶補充維生素和鋅哦，讓寶寶食慾更好吃飯更香。

胡蘿蔔泥

胡蘿蔔泥是很多媽媽都會選擇的一道輔食。胡蘿蔔有很好的健脾消食作用，用於寶寶腸胃不適，營養不良，另外胡蘿蔔里含有維生素A，有助於增強機體的免疫功能。所以寶寶適量吃胡蘿蔔泥，讓寶寶有個好胃口同時，還可以增強機體的免疫力。

豬肝蔬菜粥

將泡好水的豬肝和油麥菜分別放入鍋中焯熟撈起，再剁碎；將大米慢熬成粥，待米粒開花後加豬肝碎煮至濃稠，出鍋前放入蔬菜碎，便可以吃了。

豬肝含有豐富的維生素和鐵，可以幫助寶寶預防貧血的發生，母乳中的鐵在寶寶4個月後就會慢慢減少，所以輔食中就可添加一些補鐵的食材，這樣寶寶就不容易出現貧血的情況。

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