婚姻里最傷人的39句話，說過一半以上的人該反省了

文|李彎灣

今天，隔壁的小夫妻又吵架了。吵得那個扎心啊，聽得我都難受。女的一直在數落男的，雖然不帶一個髒字，但真的是刀刀殺人、句句誅心。什麼「我跟你講，我都不好意思跟別人講你是我老公」，「你看你都快三十了，有多少比你小十來歲的人，都比你成熟，比你更男人，比你掙錢多」。

不知道在座的各位聽到這樣的話是什麼感受，但我在想，假如我的老婆每次吵架都跟我講這些，我能承受得了多少？我能承受得了多久？我來人間一趟，目的是為了感受善意和美好的；我結婚，是為了感受幸福和溫暖的。而不是每天都來聽這些傷人的話的。假如我的身邊一直都是一個說話毫無分寸、說話挑最惡毒的說的人，我會包容她多少？我會包容她多久？

最近，我整理了一些在網上流傳的，被很多夫妻說過的惡毒的話，各位來對照一下，自己說過多少。

第一類，人身攻擊型

1、你還是不是男人/有你這樣的女人嗎；2、你能不能學學人家某某；3、我跟你在一起，從來沒有高潮過/你哪兒哪兒都不行，連那方面都不行；4、胖得跟個豬似的；5、又矮又丑，我是怎麼看上你的；6、你爸媽真不是什麼好東西，難怪有你這麼個兒子/女兒。

第二類，自我感嘆型

1、我其實沒那麼喜歡你/我覺得我可能不愛你；2、關我什麼事/你管得著嗎；3、我是瞎了狗眼才跟你結婚/我上輩子是造了什麼孽，才跟你這樣的人在一起；4、你好自為之吧。

第三類，冰冷結束型

1、你愛怎樣就怎樣吧；2、都是我的錯行了吧；3、你要是願意這樣，那我也沒辦法；4、你愛怎麼想怎麼想吧，我無所謂，我懶得跟你說；5、我沒什麼想跟你說的了；5、好好好，是我的錯行了吧，你對，你都對，你說什麼都對；6、我想冷靜冷靜，你別和我說話；7、算了，我累了，沒意思，無聊，沒勁；8、我不想跟你吵架，你愛怎麼樣隨你的便；9、行，你自己冷靜冷靜吧，我睡覺了；9、……；10、不說了，我掛了；11、算了，不說了，說了你也不明白；

第四類，憤然指責型

1、你能不能成熟一點；2、你煩不煩？你有病吧？3、要你有什麼用；

第五類，瘋狂抱怨型

1、你每次都這樣，煩不煩啊；2、你怎麼了，你又怎麼了，你這又是怎麼了？3、我哪兒招惹你了，你怎麼又生氣了？4、你別無理取鬧好不好？5、我忍你好久了；

第六類，全盤否定型

1、你太讓我失望了；2、你幼不幼稚；3、在你身上看不到一點希望；4、你能不能有點出息；5、你真的一無是處；

第七類，結束關係型

1、分手吧/離婚吧；2、我覺得我們真的不合適；3、是我配不上你，對不起浪費你的時間了；4、我們就到此為止吧；5、這日子沒法過了；

以上這些，基本上都是很多情侶、夫妻吵架時的常用語。我只是隨便想了一想、看了一看，一會兒工夫就排出差不多40句話，如果深挖下去，甚至都可以寫一本《中國夫妻吵架辭典》了。

其實，只要是吵架，是個人都容易說出難聽的話來，甚至是什麼難聽撿什麼說、什麼傷人撿什麼說。在氣頭上，在失望頭上，很少有人會顧及體面、顧及對方的感受的。

可是，這些一句句戳人的話，仔細回想一下，他有什麼用呢？除了你當時一吐為快，有什麼積極的結果了嗎？我們說「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」，另外又說「好了傷疤忘了疼」。是，被「惡語」中傷之後，只要不是特別過分，兩口子和好了，似乎就沒那麼回事了。但畢竟傷過，傷好了，傷疤還是在的啊。傷疤多了，感情就不敏感了、不美好了，從一開始期待你的驚喜，到最後都開始害怕你會生氣、只要平白無事就滿足了。

這種因為害怕引起矛盾而進行的自我閹割，最後只會讓對方越來越迴避。越來越不主動、越來越不愛說話，因為主動和愛說話，這意味著吵架的風險很高，為了求得簡單得和平，對方都會想「算了，我不招惹你不就行了嗎」。長此以往，感情最終要麼走向冷淡、要麼走向滅亡。

有個很有意思的事情就是，生活中，那些天天學習佛家思想、道家思想的人，往往脾氣就很大。學佛學道並沒有讓他們在遇到矛盾的時候變得理智和平和，只是讓他們把自己的失態和惡毒變得自恰，甚至自然自得。

為什麼很多人都在轉發那首叫《莫生氣》的詩，但事實上並沒有設么用呢？該生氣還是生氣，該說話難聽還是說話難聽。

你看這個詩，「人生就像一場戲，因為有緣才相聚；想扶到老不容易，是否應該去珍惜。。為了小事發脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。。」

這首詩為什麼沒用呢？因為他在勸導人們不要生氣，說生氣的後果很糟糕。這就像一個人建議工廠「不要隨便排污，排污污染環境」——這能有用嗎？

當然沒用啊。工廠不排污，難道要工人們都把污水用來泡茶嗎？

問題就在於，你排污是可以，但是不要排放有毒物質，你得先把污水處理一下，然後再排出。或者，換個產業，換個能源之類的，也是解決的辦法。但無論如何，如果排污是必須的、而且一定是有毒的話，那後果自然是害人的。

換到吵架說狠話的語境中來。首先，你要搞清楚對方問什麼會做出讓你生氣的事，你要嘗試著去理解他。人們生氣的根本原因，就是不願去理解，把自己放在一個絕對正確的位置。所有的生氣，本質上都是因為人們覺得自己是對的，而對方是錯的，每次都是理直氣壯的生氣和罵人。

但如果，你有一些自我懷疑，覺得自己可能有錯，嘗試去理解對方犯錯的原因和動機，你還會生那麼大的氣嗎？還會氣到什麼話張口就來嗎？

不信你看看，那些很愛發脾氣的人、發起脾氣來罵人很難聽的人、從不認為自己有錯的人，基本上都是同一個人。

發脾氣、放狠話的人，本質上是因為覺得自己沒有錯。很多時候「得理不饒人」的理，都是自認為有理。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！