27歲少女罹患胃癌，只因一件事做錯了5年，傷害自己

胃癌發病率與死亡率在我國一直居高臨下，人的胃粘膜一旦受破壞便容易形成胃癌，胃癌形成後，癌細胞可向周圍組織浸潤蔓延發生轉移，其次由於胃部癌瘤逐漸生長長大，容易導致出現胃出血、胃穿孔等現象。

珠海某公司的小於今年27歲，在一家互聯網企業中工作，事業順利的她萬萬沒想到，今年3月份的時候她因劇烈腹痛到醫院檢查，做完胃鏡檢查後醫生反饋說她的胃部囊壁變得異常堅硬，胃腸蠕動減慢，醫生總結為胃癌。醫生與小於詳細溝通後才知道小於因為一個壞習慣堅持了5年，導致胃粘膜受損，因而罹患胃癌。

小於說她自己喜歡吃燙的東西，因為燙的東西能刺激自己味蕾，如燒烤與麻辣燙，就算喝水也喜歡喝剛燒開的。然後就是最近，發現自己頻繁出現黑便、便血等情況，身體也日漸消瘦，同時還伴有消瘦和黑便的癥狀，吃東西下去肚子總會發出「咕咕」的聲音，像是消化不良的情況。

經常吃燒燙的食物，對人體有什麼危害呢？太燙的食物首先進入人體胃中，傷害胃粘膜，食物過熱使得胃粘膜破裂，這些破裂的縫隙將遭受到胃部分泌的消化液腐蝕，從而引起胃潰瘍、胃痛、胃炎乃至胃癌。

其實，吃得太燙不僅會損傷胃部，還會損傷食道，因為食物進入胃部先經過食道，過熱的食物還會損傷食管粘膜上皮細胞，繼而引起病變。

胃是人體的重要器官，人想長壽除了不吃過燙食物外，還應懂得養胃，不要追求重口味，一日三餐或四餐盡量做到規律，尤其是現在天冷了，注意不要讓胃部受涼，以防胃部消化功能失調。

有胃病的人平時可選擇考慮多吃以下食物：

1、主食可選擇麵條，它與大米不同，是養胃的佳品；

2、蘋果，可補氣健脾，兼能益胃，適用於那些脾胃陰虛的人；

3、菠菜，可促進胃和胰腺分泌，增進食慾助消化；豐富的纖維素亦可促進腸道蠕動，有利排便；

4、南瓜，含大量果膠，保護胃壁，緩解潰瘍的情況，但是南瓜皮不好消化盡量不吃。

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