孕期常做5件事，寶寶容易長胎記，孕媽記得別忽視！

人美則自信，人丑則多少都會有些自卑，這都是人的共性，更何況是長在臉上、脖子上的胎記呢。

鄰居家的孩子就是如此，因為胎記，從小活在別人異樣眼光或嘲笑中，內心非常自卑，長大後，連最起碼的社交都不敢嘗試。

其實，胎記並不會憑空產生，很多時候跟孕媽們的壞習慣有關，若是在孕期經常做這5件事，胎兒出生後很容易有胎記，所以，為了寶寶將來的美美貌，孕媽們在孕期要多留意，否則會影響孩子一生。

一、有染髮和化妝行為

愛美之心人皆有之，即使孕媽們也不例外，在孕期也會好好裝扮一下自己。

但孕期染髮的話，染髮色素里含有大量的化學成分、容易給孕媽造成身體上的危害。一些劣質的化妝品、染髮劑，含有很多重金屬、化學物質會遠遠超過國家制定的標準，會通過皮膚，慢慢的被孕媽吸收。

這些物質可能會滲透至胎盤，導致胎兒的黑色素和酪氨酸酶活性增多，促使胎寶寶長胎記。

孕媽們先忍住，等生完孩子後，再美美地裝扮一下也不遲。

二、長期接觸輻射及化學物質

日常的電子產品如：通話中的手機、正在列印的印表機、會發出大量的輻射，孕婦們最少要接觸，別靠太前，接觸久了，很容易造成坯胎染色體的變異，出現胎記。

還有剛裝修的房子，孕媽們也要多注意，空氣中含有的甲醛、苯、二甲苯等，進入人體的血液循環系統後，會干擾胎兒色素細胞的形成、容易出現胎記，不僅如此，還有可能引起胎兒畸形、早產、流產、白血病等危害。

三、經常動怒的孕婦

情緒是胎兒的隱形「殺手」，經常動怒的孕婦不僅會容易流產，還有可能個胎兒留下胎記。因為孕婦在懷孕期間，體內的孕激素會因為經常動怒而分泌過多，這些不利於胎兒生長的激素更容易讓胎兒有胎記。

為了胎兒，即使再生氣，孕婦也要懂得剋制一下自己，老公在這期間也要多體諒包容孕媽，別因為生活瑣碎事跟自己老婆計較。

四、孕期有不良的飲食習慣

在孕早期受孕吐等影響，很多孕媽會表現得不願進食，甚至存在偏食、節食等現象。時間久了，不良的飲食習慣會使得腹中的胎兒攝入的營養元素不足，有可能會催生出胎記。

這是因為，當母體血清缺乏某些微量元素（鋅、鈣、鎂、苯丙氨酸、氨基酸）時，會干擾人體色素細胞的合成或變異，體內積累了過量的色素細胞，這些異常的色素（黑、粉）會通過神經末端傳導致人體表面肌膚，那麼胎記就容易形成。

五、肚子經常被磕碰

孕期，孕媽要格外小心自己肚子，別讓肚子經常被磕碰或摔倒，這有可能使得胎寶寶的毛細血管出現破裂，誘發胎記的生成。睡覺的時候，背最好要對著老公，以免在睡著的時候被磕碰到。

綜上所述，孕媽們在孕期要引以為戒，除此之外，若夫妻之間任意一方的染色體發生突變，變異的基因很有可能遺傳給下一代，使胎寶寶產生胎記。所以，建議各位父母們要在備孕期做好體檢再備孕。

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