腿腳受寒會凍成關節炎嗎？冬天是關節炎的高發期嗎？

很多愛美的女生喜歡在冬天穿短裙穿成一個靚麗的風景線，但是很多中老年人都有經驗，冬天一旦受寒，膝蓋關節炎就會發作，疼痛得不能自己。腿腳受寒會凍成關節炎嗎？

關節炎的病發原因以及癥狀是什麼？

關節炎病發的原因有很多，主要是由炎症，感染，退化，創傷或者是其他因素引起的疾病，具體的原因可以分為幾十種。並且由於不同的發病原因，關節炎的種類也有很多，骨性關節炎，類風濕性關節炎，強直性關節炎，反應性關節炎等等。

在臨床上，雖然不同的關節炎所表現的癥狀有所不同，但是大同小異，一般都是患部出現紅腫熱，並且伴有疼痛，少數情況會出現關節畸形的現象。

腿腳受寒會凍成關節炎嗎？

首先，要知道關節炎並不是傳說中的「凍出來的」，但是長期手腳處於寒冷潮濕的環境確實有一定的機率會引發關節炎。另外，寒冷會導致肌肉收縮，關節僵硬，關節的血運減少，滑液分泌減少，導致關節炎患者的關節靈活度下降，造成關節疼痛，這就是很多關節炎患者錯以為寒冷會導致關節炎病發的原因。患者在本身患有關節炎的情況下，寒冷會誘導疼痛反應。

冬天是關節炎的高發期嗎？該如何預防？

在一年四季中，確實冬天可以說是關節炎的高發期了。因冬天一般溫度比較低，關節受涼之後，局部血管收縮，進而局部的一些炎症因子無法像大夏天血液循環加快的時候一樣被清理掉。炎症因子的累積就會失衡，造成局部炎症加重。

冬天一定要注意保暖，特別是患有關節炎的部位。患者不要長時間站立也不要提重物的時間過長。盡量保持好自己的身材，不吃過於油膩的食物，把體重控制在合理的範圍內。

對於關節炎，要從平時的預防做起。另外，雖然冬天腿腳受寒不會引起關節炎，但是對於身體來說也是不好的。特別是對於女性來說，腿腳受寒很容易導致宮寒，很容易造成痛經。

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