得了痛風還敢大吃大喝後果是什麼？關節鏡會告訴你答案

痛風是一種長期慢性疾病，造成痛風的本質原因是體內尿酸水平的升高，導致尿酸鹽沉積而引起關節疼痛。

如今痛風已成為高發疾病之一，它有一個有趣的名字，叫做「富貴病」，這個名字源自古代，古時大魚大肉並非家家都有，美食好酒多為官員「專利」，雖然嘴上享福，但長期的飲食放縱卻會賠上身體，患上痛風。

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如今痛風高發的主要原因之一就是飲食。如今生活條件已大大改觀，人們不用在為糧食而發愁，但現代人卻逐漸養成了一種飲食不健康的壞毛病。

這個患者就是如此，尿酸水平高，不治療，而且還大吃大喝，關節痛得動不了才來看醫生。做關節鏡時，我們都感覺颳得痛。

這名男性患者45歲，右膝關節間斷性疼痛兩年，加重伴活動障礙三天。患者有痛風病史，診斷為痛風性關節炎。

我們在膝關節鏡下為該患者清理膝關節內的痛風石，以及增生的滑膜。白色的物質就是股骨髁上的尿酸鹽沉積。

患者平時喜歡飲酒，吃海鮮，吃肉類食品比較多，多次查尿酸高達600以上。這麼高的尿酸也沒有做過針對性的治療，平日也不忌口，導致痛風性關節炎進一步加重，膝關節內沉積了大量的尿酸鹽結晶。

飲食是痛風治療的一大關鍵，痛風患者在平日飲食中如果不嚴加看管好自己的嘴，自己的身體肯定有罪受了。

痛風患者平時飲食注意事項：

一、忌高嘌呤食物

嘌呤含量過高是引起尿酸升高的一大主要原因，因而痛風患者在平日飲食里，對一些高嘌呤食物例如海鮮、動物內臟、啤酒等等，能避則避，不然只會加重體內尿酸鹽結晶沉積的現象而使痛風加重。

二、忌酸性食物

痛風患者體內的尿酸水平偏高，酸性食物的攝入會使尿液酸性增強，尿酸排出受阻，不利於病情，因而高尿酸患者切忌少食酸性食品，以鹼性食品代之。

三、忌辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物具有興奮中樞神經的作用，導致痛風複發及病情加重，因而例如火鍋、麻辣燙、味精等刺激性食物痛風患者最好別碰，以免加重病情。

四、忌煙忌酒

煙酒也是痛風患者的一大禁忌，大多數酒類嘌呤含量都不低，特別是啤酒，而且飲酒過多還會對人的腎臟造成過大的負擔，不利於健康。而煙霧中有許多毒性氣體，對神經有一定的興奮作用，也會誘發痛風的出現。

指導專家：王健（頭條號：骨科王健醫生），副主任醫師，副教授，南方醫院關節與骨病外科副主任，廣東省醫學會關節外科學分會副主委。

專長：骨關節炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創髖膝關節置換手術方面經驗豐富。

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