專家提醒：這5種食物，雖然好吃但是沒營養，盡量不要食用

俗話說：病從口入。我們吃的食物決定了我們生命的質量，很多疾病都是我們自己吃出來的。想要健康的身體，首先就要控制我們吃下去的食物。有些食物不僅沒有營養價值可言，甚至還會危害我們的健康。下面這5種食物對身體都沒有好處，有的甚至還是癌症的幫凶，你知道嗎？

爆米花本身沒有太大危害，但是製作爆米花的轉爐中含有大量的鉛，鍋中的鉛在高溫下會變成污染原料，附在爆米花上，對我們的身體產生危害。

相信吃過甘蔗的人可能都遇到過甘蔗中的紅心，那是由硝基丙酸乙酯引起的。硝基丙酸是一種神經毒素，很少的劑量就能讓人中毒。甘蔗中的紅心越深，其硝基丙酸含量就越高。

醉蝦和醉蟹未經過高溫消毒，而它們體內的寄生蟲難以被殺死。未經殺死的寄生蟲很容易進入人的肺部，從而引發咳嗽，胸痛等癥狀。如果不慎進入大腦，還會造成癲癇，失語等。

很多火腿產品中都含有大量的亞硝酸鹽，以及為了提色而添加的色素等添加劑。這類食品雖然食用方便，但其原本的營養價值已經大打折扣，遠不如新鮮肉類。

水果如果有腐爛跡象，應該立即丟棄。變質的水果不僅口感不佳，甚至是癌症的一大誘因。千萬不要因為覺得可惜而因小失大。