「腸癌」新發40萬人？放屁時有這「跡象」八成癌細胞已「蔓延」

目前中國內地大腸癌發病率以4.71%逐年遞增，遠超2%的國際水平。近日舉辦的第二屆「世界癌症宣傳日——消化道腫瘤專題」宣傳活動啟動會上提供的統計顯示。大腸癌就是大腸方面的癌症問題。患者在日常的飲食時候，經常的吃細糧，不吃粗糧，就有可能會作用於我們的大腸，導致大腸癌的發生。還有些患者是因為習慣吃一些辛辣刺激性的食物，導致傷害我們的胃腸道，從而導致大腸癌疾病的發生。「腸癌」新發40萬人？放屁時有這「跡象」八成癌細胞已「蔓延」！

1.放屁太臭：在傳統飲食習慣下，食物經過消化和吸收，通過小腸進入大腸後，蛋白質和脂肪殘餘是少量的，這些少量殘餘在腸道菌群的作用下還可繼續合成人體必需的物質，如B族維生素、維生素K和一些非必需氨基酸，這些都是有益健康的。但是，如果動物性蛋白質和脂肪的攝入量增加太多，超出了小腸消化吸收的能力，進入大腸的就不再是少量殘餘了。在大腸這個「發酵罐」中，過多的營養物質會導致菌群失調，並將那些富餘的營養大量合成胺類物質，胺即致癌物。放臭屁，不僅是難堪的事，還是一個危險信號。

2.放屁時噴出糞便或者黏液，有可能是直腸發生了炎症或者腫瘤，不可不察。大腸的細菌也與放屁臭不臭有關。大腸正常菌群中的乳酸桿菌等益生菌分解食物殘渣產生的氣體一般不會太臭，而葡萄球菌、大腸桿菌等致病菌則容易產生臭氣。便意或放屁是一種機體要求及時排毒的保護提醒機制，應盡量不要忍便，而是爭取迅速解決。否則，直腸神經長期受糞便壓迫會感覺鈍化，引發便秘。

3.放屁腥臭味：腥臭味的屁可能提示消化道出血。這些血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油一般。此外，腸道有惡性腫瘤時，因為癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細菌的分解發酵作用，放出的屁也會帶有腥臭味。

均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，避免長期進食高脂肪的食物，多食富含纖維的食物，保持大便通暢；養成良好衛生習慣，戒煙限酒，適當從事體力活動，保持身心健康；控制能量攝入，保持正常體重，防止肥胖等是預防結直腸癌的重要手段。對於晚期或轉移性結直腸癌患者，合理的作息、充足的睡眠也相當重要。腸道不同於大腦、五官和肢體，在人體睡眠時不僅不會休息，相反會興奮，蠕動加快，並分泌黏液促進排便、修復腸道。所以，睡眠少的人，排便常成問題，而且腸道得不到充分修復，致癌概率也高。

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