如何穿秋褲不顯胖?維密同款瘦腿教程了解一下
減肥
12-12
關注我們的人,身材都不會太差↗
大家好,我是九姑娘~
必須要和大家說一聲抱歉,在大廣東氣溫滿30立減15之前,我真的不知道,原來你們和我說的冷,是秋褲都頂不住、要穿棉褲的冷。
為了拒絕棉褲的丑,不瞞你們說,上個周末我都是按羅文姬女士同款姿勢度過的…
這種天氣,大概只有維密小姐姐們才能無懼秋褲/棉褲的丑力攻擊,隨意出門了吧↓
棉褲,放馬過來!
老娘還沒遇到能讓腿變醜的秋褲。
秋褲、棉褲算神馬?
腿沒在怕的!
羨慕嗎?
反正九補完2018年的維密秀後,默默地從被窩裡面爬起來,做這套瘦腿運動了:
每天一套,堅持下去,雖然維密同款長有難度,但是同款細還是有希望的,大家加油~
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一個溫馨的tip:
天氣變冷不知道怎麼瘦?
九姑娘定製的21天運動計劃
了解一下?
每天不到30分鐘,
呆在暖暖的家裡就瘦了!
堅持打卡還能退全款哦~
上個月參加的人已經甩肉8.6斤了!
還在等什麼?!
手指長按二維碼,
立刻去變瘦
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發現更多好物~※3個運動誤區易傷身,運動新手往往越練越傷
※要減肥,除了要戒口,3個習慣也該做出改變!
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