吵架分手怎麼辦

原標題：吵架分手怎麼辦

兩個人在相處的過程中難免會出現矛盾。當矛盾出現的時候有的人因為性格的原因沒有很好的處理，比如說對方不喜歡自己經常的作和鬧，自己知道了這一點之後也沒有及時地改正過來。那麼這種矛盾就會在對方的心裡發芽，不斷地在對方眼裡放大，最終落得分手收場。那麼，我們今天就來說一下，挽回前任中，如何用溫柔化解矛盾。

首先，我們要知道矛盾的來源。正如剛剛說到的例子，對方不喜歡自己經常作和鬧，那麼在對方的印象當中，就會有了一個自己是喜歡作和鬧的印象了。那麼想要挽回對方，就要把對方的這種印象洗脫掉。打個比方，如果以前自己曾經因為對方做菜不好吃而發過脾氣的，那麼可以在分手之後利用共同好友製造一次約會，或者跟好友說起現在天氣冷適合打火鍋，並且叫上前任一起，製造對方煮菜的場景。那麼在打火鍋的過程中會有一個調醬油的過程，對方調完之後你裝作不好吃，那麼對方在看到你的反饋之後第一反應就會聯想起過往曾經因為他做東西不好吃你發脾氣的印象，所以就認為這你也會發脾氣。但這次你非但沒有發脾氣，而且還很理解的跟對方說雖然不好吃，但技術有進步。那麼對方就會對你過往發脾氣的印象有所釋懷，這就讓他對的防備心有所下降了。

其次，我們要放正解決問題的心態。我們見過很多人在出現問題之後沒有放正自己的心態的，比如採取冷戰這樣的做法，那麼其實這種做法在感情當中的傷害是非常大的。因為在爭吵之前你們的感情就已經有裂縫，這條裂縫不會因為冷戰而縮小，相反，還會因為冷戰當中的猜疑和疑惑讓這條裂縫越來越大。我們暖窩導師見過很多明明問題不大的戀人因為冷戰而出現猜疑心，懷疑對方是不是有新歡，所以到了最後感情無疾而終的情況出現。這樣的情況其實是非常可惜的，所以對待矛盾，我們不能隨便使用冷戰，要根據當時的實際情況保持和對方微弱的溝通。哪怕和對方真的鬧非常大的矛盾，也要把控好底線，不能讓對方胡亂猜忌，因為猜忌心，很多時候會演變成壓死你們感情的最後一根稻草。

用溫柔化解矛盾，很多人以為很簡單，但實際操作起來卻覺得非常困難。但我們不能因為困難就害怕，要懂得找合適自己的挽回方法，制定相應的挽回方法，或者找熟悉的情感導師，這樣才能讓自己在挽回的道路上少走彎路。

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