放屁時出現這些現象，可能是「大腸病變」的信號，謹防大腸癌

每個人都會放屁，它是一種十分正常的生理現象，有的人確實忍不住選擇肆無忌憚的排出來，雖然只是一時尷尬但總比選擇忍住或者憋回去的選擇好，這種傷害是非常大的。

人體內的屁主要是什麼組成的呢？屁越臭人體攝入的不容易消化的食物越多，這些食物在胃酸的作用下不能得到有效消化，反而被腸胃中的細菌分解產生大量例如氨氣、氮氣之類的氣體，長期累積在腹部導致腹內壓增大，最後通過肛門，以屁的形式被排放出來。

放屁其實是身體一種排毒的表現，但是在放屁過程中如果還出現這些現象，需謹防大腸發生病變。

第一種，想放屁的時候卻放不出，這是因為你的腸胃蠕動過於緩慢，或者是因為腸道內發生堵塞，雖形成脹氣情況，但是它堵住了小腸，或者是大腸，出現了腸套疊，一般情況下是大腸病變導致的大腸癌。

第二種，就是放屁的時候伴隨有腹脹、腹痛、胸悶等情況發生，這是因為大腸病變造成腸道內存腫瘤，腫瘤阻塞氣道，積累得越來越多人體胸悶情況越來越嚴重。

大腸癌是常見的惡性腫瘤，是結腸癌與直腸癌的總稱，與人們的飲食習慣有關，例如高脂肪、低纖維素飲食、吸煙等有關，亦受遺傳因素、大腸慢性炎症、血吸蟲病或環境因素影響。

預防大腸癌，避免這些危險信號：

其一，吃得太好易放臭屁，食物通過小腸進入大腸，是一個從消化道吸收的過程，當食物進入大腸後，蛋白質與脂肪量減少，但如果這些物質過多超出了小腸的消化吸收能力，導致大腸中的營養物質過多造成菌群失調，使得富餘的營養物質大量合成胺類致癌物。

其二，膳食纖維攝入量減少，等於腸道少了「清道夫」，膳食纖維是那些不易被消化的食物營養素，大部分來自於植物細胞壁，人體攝入後有清潔消化道與增強消化功能的作用，加速移除致癌有毒物質，這些食物雖然是我們普遍認為不能消化的「糟粕」，卻扮演著「清道夫」的角色。

放屁與便意都是提醒機體排毒的保護機制，所以想放屁或者想大便的時候盡量不要憋，以免直腸神經長期受糞便壓迫造成感覺鈍化，引起便秘。

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