為寶寶選鞋很苦惱？澳洲專家教你！

文/澳洲婦幼Dr韓

寶貝長大會走路了，為他選擇一雙大小合適、穿著舒服、便於穿脫的鞋子尤為重要。

當幼兒開始學步的時候，他們的足底感覺是否良好，直接影響到學步的成效。在澳洲，通常建議剛開始學步不久的幼兒（在獨立行走數月之前），在室內無需穿著任何鞋子。光腳行走可以促進對足部小肌肉的鍛煉，從而更好地幫助幼兒建立平衡感，行走姿勢和肢體協調能力。

當然，鞋子的重要意義在於保護寶貝們稚嫩的雙腳。在6歲之前，給寶貝選擇一款正確的鞋子非常重要，因為它直接關係到寶貝的足部發育和大運動發展。關於寶貝的鞋子，澳洲通常建議家長參考以下選購要點：

合腳

這是首要原則，也相信這是所有家長知曉並認同的。6歲之前，寶貝的足部尚未成型，足部的骨骼較軟，而且足部的韌帶和神經也很容易被拉伸。不合腳的鞋子或者太小的鞋子均會傷害到寶貝的雙腳。

選擇扣帶或者

系帶鞋

對於足部的支撐，扣帶鞋或者系帶鞋會比尼龍搭扣或者鬆緊帶鞋更加理想。

選擇質輕且柔韌的鞋子

寶貝步行時，足部的彎曲發生在腳掌靠近腳趾的部位，因此鞋底也應該在這個部位柔韌易彎曲。對於鞋底僵硬或者厚實的鞋子，慎選。

選擇鞋底兩側是直線型的鞋子

細心的家長會發現，有些幼兒的鞋底兩側帶有明顯的內凹弧度。其實，在寶貝六歲之前，他們的雙腳是不帶有明顯內凹弧度的，因此，他們的鞋底也不應帶有內凹弧度。

擇皮質鞋子

這也是幾乎所有家長公認的，皮質鞋子比塑料的鞋子更加舒適，更加透氣，更適合寶貝穿。

選擇有堅實鞋跟杯的鞋子，鞋背結實的鞋子

確保鞋背兩側擠壓後不會聚攏，鞋背擠壓後不會朝鞋底塌陷。這樣的鞋才能對幼兒足跟部提供理想的保護和支持。

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無需根據品牌或者價格選購鞋子

只要是符合上述要點的鞋子，就是適合寶貝的好鞋子。雖然價格昂貴或者著名品牌的鞋子，可以使用更久一些，但是並沒有任何醫學上的證據顯示昂貴的鞋子對寶貝學步或者步行更有幫助。

來源：媽咪寶貝傳媒

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