天然「抗癌」的幾種食物，每天吃幾口，告別癌症，讓身體更健康

癌症，亦稱惡性腫瘤，是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。預防癌細胞分為心態情緒防癌、行為習慣防癌、環境條件防癌、飲食營養防癌等。其中飲食習慣預防癌細胞是最受用的。專家說多吃這幾類食物，可以有效預防和抵抗癌細胞。

天然「抗癌」的幾種食物，每天吃幾口，告別癌症，讓身體更健康

麥苗

麥苗含有豐富的維生素、礦物質以及蛋白質，這幾種元素是人類生活的必須品，且麥苗這種植物中還含有酵素，大家都知道酵素是可以抵抗癌細胞的，對人體的健康有著跟大的作用。

其貌不揚的紫菜，可稱之為「抗癌之王菜」。紫菜中含有的有效成分對艾氏癌的抑制率達到了53.2%，有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。

大蒜：雖然味道有點古怪，人人都不喜歡吃，但是大學具有可促進腸的蠕動，抑制癌細胞的繁殖，增加抵抗力，進行抗癌作用。而且大蒜種富含預防大腸癌的硒，每餐攝取一顆大蒜有益健康。

白蘿蔔是我們生活中常見的一種食材，大家都知道它十分便宜，實際上它不僅僅富含著許多對人體有益的營養物質，研究發現，它更是一種天然的抗癌物，人們經常吃能有效地增強體內的免疫力，由此幫助人的身體對抗癌細胞。

西蘭花，吃西蘭花對於抗癌、防癌是非常好的。吃的時候，能夠吸收較多的抗氧化成分，不斷的促進身體排毒，對於抑制結腸癌細胞是非常好的，從而讓你遠離腸癌的發生。

核桃又稱胡桃，現代醫學表明，它所含的鋅、鎂及維生素A、B1、B2、C、E等，皆可防癌抗癌。無論是健康人，或是癌症患者以及放療化療或手術後，經常食之，都可強壯身體，防癌抗癌，益壽延年。

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