德國心理學家分享如何將VR應用於心理學臨床治療

原標題：德國心理學家分享如何將VR應用於心理學臨床治療

隨著VR/MR/AR等沉浸式技術的發展，醫學領域也開始廣泛應用這些新興技術，比如，緩解疼痛或模擬外科手術。VR結合醫療早已不是什麼新鮮事，但是將其應用於心理學治療（尤其對未成年人來說）仍未被大規模採用。

近日，心理學家Felix Eschenburg接受了外媒的採訪，談論了他嘗試將VR融入心理治療的新的。在德國科隆大學做研究期間，Eschenburg首次接觸到VR的概念，並且從2013年開始嘗試將其應用到實踐中。

記者問：你如何將VR技術應用在臨床治療中？

Eschenburg：比如利用「VR暴露療法」來治癒患有恐高症、幽閉恐懼症、社交恐懼症的人群，通過創造一個虛擬環境,讓患者置身於令他們身心恐懼的世界，並進行循序漸進的反覆刺激，使他們逐漸習慣適應。這種方法也可以用於緩解焦慮症、創傷後應激障礙（PTSD）等情況。

實際上，患者也知道刺激引發的恐懼在短時間內會增加，但如果持續處於這種狀態，逐漸適應這種環境，恐懼程度也會隨之下降。

VR會使人產生一種逼真的「錯覺」，例如當我建議那些有嚴重蜘蛛焦慮症的人直接在手中放蜘蛛時，他們往往會敷衍應付我。但在VR中就不同，他們明明知道裡面的蜘蛛不是真的，但是同樣會感受到刺激和恐懼，這也是照片等所不具備的效果。

具體來講，我們已經將VR應用到恐高、蜘蛛/蜜蜂恐懼症中。在對黃蜂的恐懼治療中，我們同時使用了視覺和聽覺刺激，例如黃蜂會飛到你身後，你甚至能聽到它發出的嗡嗡聲。

記者問：在治療過程中，你們運用了哪些VR設備和應用？

Eschenburg：目前，我們使用了Gear VR和Oculus Go兩款頭顯。軟體方面，對於恐高的人群，將體驗《Be Fearless》；對於害怕蜘蛛和黃蜂的人群，將體驗《Fearless VR》。

記者問：你從什麼時候開始想到將VR與臨床治療結合？

Eschenburg：我與VR領域的研究學者Jeremy Bailenson的工作小組合作。實際上，他們早已將VR應用於會議等場所，這個要早於Oculus和HTC Vive。

當時，他們展示了一個與高度相關的應用，其中顯示在一塊地板上有一個虛擬的洞。有些人不敢從那裡走過去。這個體驗令我印象深刻，當時我對VR就開始感興趣了，並在思考VR醫療的結合。

之後，我買了一台三星Gear VR，並嘗試給一些願意接受的患者進行VR治療。

記者問：VR在臨床治療中是否常見？

Eschenburg：據我所知，VR很難應用到臨床治療領域，相對而言VR更適合做一些研究工作。

記者問：您有哪些經驗可以分享？

Eschenburg：就目前而言，很多案例的效果十分理想。談到經驗，我認為病人自己必須有克服自身的勇氣，積極的參與治療才是最重要的。

例如我做了一個黃蜂恐懼症的測試：一旦黃蜂在我周圍盤旋時，起初我無法安靜地坐在椅子上。在我接受治療後，黃蜂爬到我手上，我依然可以十分安靜的坐在座位上。

當然，並不是所有人都會有這麼明顯的結果，因此我將嘗試通過不同的方式與VR進行結合。對於很多人來說，他們需要更多的時間來接觸這些新內容。

另外，眼球追蹤技術也格外重要，眼球追蹤能夠大大提升VR中互動的體驗和質量。

記者問：你認為VR在行為療法中會普及嗎？

Eschenburg：是的，但不全是。例如針對特定的恐懼症有效果，並不是所有都會有效果，而且並不僅僅通過VR能完成。因此我不認為，VR治療會徹底取代現有的治療方案。

另外人們往往無法在VR中傳達情緒，因此在治療中我的病人有時會講到一些傷感的事情，這時必須引起共鳴才能參與到其中。

記者問：VR治療是否會產生不良後果，治療師如何評估風險？

Eschenburg：治療中有一個原則：患者不能受到任何形式的傷害，我在VR中確時看到已經存在的潛在傷害，因此應該合理恰當的使用VR治療。

記者問：可以舉一些實例嗎？

Eschenburg：暴力犯罪的受害者往往會非常害怕某些特徵或場景，例如受影響的女性往往對男性一視同仁。即便她知道是個案，但一看到男性仍然會恐懼。乍一看，你可能認為這是VR治療的很好案例。

實際上，這種恐懼經常發生在創傷後的應激障礙中。在創傷治療中，重要的是你要有一個感同身受的朋友，而在VR中，你始終是獨自一人，孤獨的。

作為一名心理治療師，我無法判斷佩戴VR頭顯的人的所思所想，我很難去感同身受，也就無法控制這些主動的「刺激」。甚至一些患者如果非常害怕，就難以摘下VR頭顯，回到現實生活。

總之，利用VR進行心理治療有著非常廣闊的前景，但具體如何使用VR仍有待考量。

【資訊編譯自：vrodo】

【87870編譯文章，轉載須註明來源及鏈接，否則將追究其法律責任！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！