「淋巴癌」就是淋巴造血系統的惡性腫瘤。作為血液系統腫瘤，「淋巴癌」目前已知的就有七十多種。

人體的淋巴系統就像是保護人體的一座長城，那麼「淋巴癌」就是長城上的衛兵，也就是我們的人體某些細胞發生叛變或投敵。長城失守，外敵可以長驅直入，狀況自認可想而知了。

壓力過大易導致淋巴瘤發生

據來自北京市腫瘤防治辦公室的數據顯示，淋巴瘤佔北京市戶籍居民常見惡性腫瘤的第十位，中國男、女性淋巴瘤發病率低於世界平均水平，但呈持續上升趨勢，男性高於女性，城區高於郊區。

專家表示，惡性淋巴瘤和胃癌不同，它是免疫力下降後引起的。由於機體的外部環境和內部環境的綜合作用，干擾了正常淋巴系統的發育，淋巴系統就可能發生癌變。而現在年輕人普遍生活節奏快，工作壓力大，很容易激活淋巴細胞，引起癌症。

朱軍也介紹，淋巴系統是人體的一個免疫的保護系統，像是人體的護衛兵，各種各樣的應激和壓力都會導致淋巴系統出現反應，這種不斷地抗擊對外界的一種惡性刺激，它自然就會發生惡變，所以這種壓力大，其實也可能會導致人體免疫系統的下降，導致淋巴系統惡性腫瘤的發生。

老人兒童為高發人群

「在兒童或者青少年裡面，得惡性腫瘤里常見的就是淋巴瘤，在老年人里，隨著年齡的增長，淋巴瘤的發病率也會逐漸地增加，甚至到了八十多、九十歲以上人群，往往肺癌、胃癌的發病率已經大大下降了，但是淋巴瘤的發病風險反而增加了。」

淋巴癌為啥越來越喜歡年輕人？

重要的原因還是壓力過大。壓力過大，精神緊張是誘發年輕人患「淋巴癌」的主要誘因。

「淋巴癌」盯上年輕人，還有一個非常重要的原因，就是環境的污染。

大量調查顯示，頻繁使用化學染髮劑染髮，可能會造成人體免疫力降低，引發「淋巴癌」發生。

餅乾、蛋糕等包裝性食品，大多含有對人體產生危害的防腐劑，也值得高度警惕。

美國早年曾報道中西部農民中由於使用殺蟲劑和農藥，「淋巴癌」的發病率高於正常人群數倍。美國海軍，曾從事油漆輪船或曾接觸過氟的退伍軍人中，「淋巴癌」的發生率也很高。

此外，專家做過一項調查，乙肝病毒感染者比普通人患「淋巴癌」的比例高30倍。幽門螺旋桿菌感染者，患「淋巴癌」比例也比普通人高。

三步走，自檢自查淋巴癌

中國醫科大學附屬盛京醫院醫生郝良純介紹，淋巴癌發病原因雖然還沒有明確結論，但是和免疫力低下、病毒感染、環境影響等因素有關。

日常生活中，常常有人將其和淋巴結腫大混為一談。其實，普通人可以通過三個方式來鑒別自己患上的是不是淋巴惡性腫瘤。

首先是按壓看是否有痛感

淋巴結腫大是一個症，而並非是一個病。很多疾病和因素，如感染、食物過敏、藥物過敏等都可以引起淋巴結腫大。如果按壓感覺有些疼痛，說明病變很可能是良性的，多由感染等因素導致。如果感覺不疼，應考慮是不是惡性病變所致。總而言之，人們對不疼的淋巴結腫大要小心，對疼的淋巴結腫大不必過分擔心。

第二種方法是看體積

如果腫塊直徑在兩厘米以下，良性可能性很大。反之，惡性病變的可能性很大。在看體積的同時，人們還可以觀察其分布情況。淋巴惡性腫瘤有一個明顯特點，即肉眼可見，而且病灶成團成塊。有的時候，類似的病灶會出現在身體其它相距較遠的部位。如果出現這種情況，人們必須提高警惕，趕緊到醫院篩查。

第三種鑒別方法是看治療效果

由感染而來的淋巴結腫大，在經過抗炎治療後，一般都會在短時間內消失。個別病人甚至不經治療，也會見到明顯的好轉。但是，如果抗炎治療很長時間後依然不見效果，要高度警惕淋巴瘤。

郝良純提醒，日常生活中，如果懷疑自己淋巴出現異常，最直接的辦法是到醫院做相應的檢查。上述簡易的鑒別方式不能替代嚴密的醫學檢查。

也有專家表示：不明原因的高燒不退、脖子或者腋窩處有淋巴結腫大、短期內體重銳減、多汗等，都是「淋巴癌」的早期癥狀，一旦發現，應該儘早就醫。

「淋巴癌」不是不治之症

專家認為：「淋巴癌」不是不治之症，規範治療，有近一半的「淋巴癌」可以完全治癒，關鍵在於早期發現。因為，「淋巴癌」越早治療，治癒的希望就越大。

淋巴瘤與其他惡性腫瘤相比，臨床表現多種多樣，診療過程更為複雜，但淋巴瘤是第一個通過放化療獲得治癒希望的腫瘤，也是第一個通過靶向藥物將治癒率較大幅度提高的腫瘤。

目前通過化療或者聯合放療的手段，大部分淋巴瘤類型有治癒的希望或者可實現較長時間生存，甚至癥狀很重的一些病例，在經過正確規範的治療後效果仍然比較滿意。

改變生活習慣，遠離癌症威脅

1、保持良好的精神狀態，不要過度疲勞，壓力是重要的癌症誘因。

2、多參加體育鍛煉，增強體質，多出汗可以將體內的酸性物質排出體外，保持人體內環境的健康。

3、多吃蔬菜、水果等鹼性食物，防止酸性物質在體內的堆積，酸化的體液是細胞癌變的基礎。調整人體內環境的酸鹼平衡，是預防癌症的有效途徑。煙和酒是極酸的酸性物質，盡量戒煙戒酒。（綜合法制晚報、搜狐健康等）

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