產後多久可以碰涼水？不是30天也不是42天，原來這天比較適合

女人分娩的時候，這時候她們的身體是比較虛弱，也許這時候就需要通過坐月子來調整自己的身體，女人生完寶寶之後，一些長輩們都會叮囑產婦不要碰涼水，那麼具體多長時間不能碰涼水了，一些人可能會忽視了，產後多久可以碰涼水？不是30天，也不是42天，原來這一天或許比較適合。

產後多久可以碰涼水？不是30天也不是42天，原來這天或許比較適合

事實上，傳統的坐月子一般是30天，一些人認為30天之後就可以碰涼水，也有的人說是42天，有關研究表明，產婦要經過42天的時候，身體才能夠慢慢的恢復，但是由於每個孕媽的體質差異，身體恢復的速度也是不同的第一次緊緊用時間來判斷什麼時候用涼水是不適合的，一般來說，醫生建議在56天之後碰涼水是最保險的，假如身體條件比較優秀的話，最好在生完寶寶之後一直用溫水，這樣對於女人的身體是有很大的幫助的。

產後過早碰涼水有哪些危害？

1、影響身體恢復

對於女人來說，無論是順產還是剖腹產，對孕媽的身體也是有很大的消耗的，產後一段時間之後，女人的身體一直很虛弱，假如在這段時間裡碰涼水的話，這時候身體的抵抗力和免疫力會降低，產後恢複比較慢，很有可能讓女人提前衰老。

2、風濕病

假如產婦在產後過早的碰涼水的話，這時候很容易增加風濕病的危險，平時如果是陰天下雨的話，經常關節疼痛，大多都是因為在生完寶寶之後，留下的後遺症，假如產後不稍一注意的話，這種癥狀可能會跟隨產婦一生。

寶媽們，你們都是在產後多久碰涼水的呢？女人在生完寶寶之後，一定要好好的愛惜自己的身體，你在坐月子時期發生過什麼事呢？不妨在下方留言，今天小編的文章就分享到這裡，感謝大家的閱讀，祝您生活愉快！

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