冬天到了，不要讓寶寶這樣入睡，很容易感冒的

天氣一天比一天冷啊，不管南方還是北方，最近都在大面積的降溫。冬天到了，如何讓寶寶睡個好覺？冬天如何正確的讓寶寶睡覺可是個技術活啊！閨蜜金輝的寶寶四個半月了，天氣冷了，她家裡又沒有暖氣，寶寶晚上又喜歡踢被子，所以也就因為沒蓋被子著涼了，所以經常感冒。其實冬天怎麼讓寶寶睡個好覺是有講究的。特別是有的寶媽不懂，經常陷入以下這三個誤區，這樣寶寶更容易感冒，寶媽們要注意了哦！

第一，給寶寶穿很厚的衣服入睡

有的寶媽覺得寶寶冷，白天給穿上厚厚的棉衣，然後寶寶晚上睡著也穿著，認為說寶寶就算熱，踢掉被子，穿這麼厚也沒事。這種觀點是錯誤的，小寶寶新陳代謝比大人旺盛很多。而且，體溫平均比大人高。而且穿很厚的衣服睡覺，雖然暖和，但是孩子睡著後四肢還是會活動的，厚厚的衣服會讓他沒法放鬆，睡得很累。很困又沒法睡熟，孩子就很容易被驚醒。一旦醒來哭鬧一陣子，或者被媽媽抱起來哄，就更容易感冒了。另外，嬰幼兒時期的寶寶，晚上睡覺時的身體發育非常迅速，前提必須是睡熟的狀態下。因此，穿太厚睡覺，還會影響孩子身體發育。寶寶第二天醒來精神不好，沒有食慾，也會同樣影響發育

第二，讓寶寶穿襪子睡覺

不少家長在天氣冷的時候都會給寶寶穿襪子，畢竟腳底的穴位多，如果寒氣從腳心逼入，那就麻煩了，所以還是能夠理解寶媽們的做法。但其實，讓孩子穿襪子睡覺並不好，因為襪子會影響孩子的腿部血循環。相信寶媽們都清楚，四肢本就屬於血循環較弱的部位，如果再加上壓力，更容易使得血液循環較弱，這不但會弱化孩子的代謝能力，還會影響孩子的生長！如果媽媽擔心寶寶踢被子，可以想一些別的方法來為寶寶保暖。比如可以給寶寶穿睡袋，選擇一個寬鬆的睡袋，這樣寶寶就可以睡得舒適並且不會著涼了。

第三，開電熱毯睡覺

一張電熱毯宛如小太陽一般的存在！然而並不是每個人都適合，開著電熱毯一覺到天明的！比如寶寶。因為電熱毯的溫度較高，而且比較乾燥，嬰幼兒長時間睡電熱毯後，可能導致體內水分蒸發過多而引起脫水熱，嚴重時可危及生命！而且孩子經常使用電熱毯，適應了電熱毯的熱度，對寒冷的抵抗力就下降了，容易出現反覆的呼吸道感染，影響生長發育。俗話說「小孩屁股上三盆火」，所以他們並不怕涼被窩，如果習慣了電熱毯的熱度，會使孩子對寒冷的抵抗力下降，免疫力降低，影響生長發育，不推薦使用。實在怕他們冷的話可以在被子裡面加一層毛巾被，柔和的表面可以減低皮膚與被子接觸時產生的冷感。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！