中年少女養生大法，誰不是一邊養生，一邊熬夜？

原標題：中年少女養生大法，誰不是一邊養生，一邊熬夜？

主編亂彈妞：兩枚少女心爆棚的「女漢子」，愛吃會耍又可愛，賣得了萌，犯得了二，自詡追得上陳偉霆，嫁得了吳亦凡...當然，和你一起吃遍、玩遍、看遍西安，才是我們最大的心愿。

啤酒+枸杞，保溫杯+秋褲

一邊脫髮一邊熬夜

一邊蹦迪一邊養生

不知從什麼時候開始，

西安妹子們不再以小仙女自稱，

而是紛紛加入另一個群體——中年少女。

對於這個稱謂

亂彈妞一開始是拒絕的

畢竟20出頭的妞還年輕

然而，當一系列初老癥狀擺在眼前時

打臉來得猝不及防

亂彈妞還發朋友圈徵集了一下

收到的回復五花八門

泡腳、喝熱水、吃維生素是入門級

還有運動健身的、改善飲食的……

當年天不怕地不怕的90後

終於在脫髮失眠面前潰不成軍

所以「養生」作為剛需

成為了現代90後必備「單品」

不過

你以為他們就循規蹈矩的開始養生了？

完全錯！

關於養生90後有自己的一套理論……

網紅單品囤貨愛好者

@想要矮兩厘米的??????

這位朋友自從用了小紅書，簡直打開了美麗世界的大門，每天種草各路大神推薦的代餐粉、葡萄籽膠囊、膠原蛋白糖……雙十一下單的還沒到，雙十二又是一頓買買買！

不過種草還是要謹慎，我們在她桌子上發現的黑枸杞看起來還沒打開過。

中西結合型養生

@王瑾

作為一個輕度囤貨愛好者，她除了口服液和網紅保健品以外還有很多茶葉、菊花，基本算是中西結合型養生選手。

不過上面的膠原蛋白口服液她就開瓶第一周喝了如圖的量，之後再也沒動過，就放在電腦後面落灰；最近她還開始帶飯了，不過本周也就吃過一次，每天中午第一個問「誰點外賣」的就是她。

中醫深度痴迷者

@linda

說到養生推薦，最中國風的就是linda了，九物調中茶、四物湯基本是當飲料喝，不定期的去看中醫，還買了很多中藥成分的小零食，止咳、祛濕之類的功效，她的抽屜還能找到四季常用藥，真·中式養生。

不過效果還有待商榷，畢竟4月份開的中藥到現在還幾乎沒吃過，這一大袋藥丸，每次吃50粒左右，感覺可以吃到2019年中旬了。

除了吃中藥她還熱愛拔罐、刮痧、捏腳……總之非常養生……

唯一一個正經養生的選手

@momo

這是辦公室唯一一個正經養生的選手，而且非常有毅力，辦了健身卡真的會每周去上課，而且一直都有吃保健品的習慣，「自律使人自由」說的應該就是她。

「去健身房，雖然體重沒什麼太大的變化，但是抵抗力真的是變強了，而且精神狀態也會更好，出出汗還是比較舒服的。」——momo

因為健身，她每天的飲食也嚴格控制，葷素營養搭配，不過因為健身餐實在沒有味道，她自備了很多調料，當然每一個的熱量都很低。

自我安慰型選手

@沒錢一切都白費

妞發朋友圈徵集養生妙招的時候，這位朋友立馬發來這張圖，抗糖丸、美白丸、維生素C片、維生素A膠囊、口服液、排毒養顏膠囊……看得妞眼花繚亂，不過她立刻就開始打臉，原話截圖如下：

救頭髮=養生

@羊肉串

人到「中年」最害怕的就是脫髮吧，所以很多人說的養生其實是為了防止脫髮而產生的一系列行為。不過二十來歲的小姑娘髮際線就高成這樣，真的沒問題嗎？？？

光看這個聊天記錄，你能想像這是兩個花季少女嗎？別人都在忙著談戀愛，而我們在努力救頭髮……

羊肉串的養生全靠「霸王」，duang~duang~的育發液據說真的有奇效，不會長頭髮但至少不脫了，現代90後，只要不禿就是少女！

放棄自我型養生

@小耳朵

辦公室最開始颳起減肥風潮的時候，小耳朵是堅持最久的，帶了一個月飯的她也確實瘦了很多，不過一個月過後她的抽屜就變成了這樣：

美名其曰「我是為了每天心情好，這也是養生。」emmmm……那句話怎麼說的，你開心就好……

懶人養生法

@賈大師

賈大師的養生方法應該是大眾接受度最高的了，足貼、肚臍貼這種一貼直接睡覺，第二天記著撕下來就可以的養生辦法真的是懶人福音了。不過，即使都這麼簡單了，忘記撕肚臍貼這種事情還是會時常發生，懶大概是沒有邊界的……

當然除了以上這些

還有一部分人根本拿養生當兒戲

妞試圖問過一個男孩子

他們是怎麼養生的

畢竟他朋友圈裡的健身照看起來都不像是p的

結果……

妹子們擦亮眼睛啊！

以後男孩子的肌肉照也不能信了

▽

還有的人表示養生跟他

根本就是八字不合

不過最實在的還是下面這位朋友

養生嗎？睡覺了解一下。

90年生的人，過了年就28歲了

這個年紀在古代娃都十來歲了

即使你不承認

但是歲月就是催人老

那些你包夜機還能連個早機的年月

已經一去不復返了

現在開始注意身體還為時不晚

所以，一起養生嗎？

你們還有哪些養生習慣？

歡迎補充~

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