十一月護膚愛用：是它們治好了我的懶病！|余點
傍晚，開著黑膠唱機，聽著Mozart，點著依蘭檀香混合的香薰細霧，開始寫本月護膚彩妝愛用。
很多人留言說，我搬來廣州之後，整個人狀態更好了，從皮膚到活力。其實根本原因是，找到了更適合自己的生活節奏（當然以前有很長一段時間，並沒有什麼生活）；同時也花更多時間在運動、護膚上面。希望我的生活探索能給你們帶來放心和捷徑。
開始護膚品之前，先插播一下最近喜歡的手賬本吧。
兩個滋養情緒的小本
言倉硬皮本
計劃安排日程，總是費腦，恨不得把每個間隙都塞的滿滿。於是每天一打開小本，就意味著頭腦緊繃。
然而今年我學會了，
一方面特意減少每天要做的事項，追求深度而不是數量；另一方面注意給自己安排一些，溺愛心靈、縱容情緒的事項。
例如新開的這兩個本。
一個很適合戀愛中人。叫做「電影告白手賬」，整本共有52段經典愛情電影里，種種告白段落的台詞。
也就是說，每隔幾頁，就有一段或單純、或內斂、或跌宕、或熾熱的心意，突然跑出來（讓人還怎麼好好工作？）。
而且對應的頁面右下角還有二維碼，掃一下會馬上聽到這一段告白的電影原聲…..
封面手繪的紅玫瑰與白玫瑰，讓我想起自己曾經寫過的一句話：
「一生只做硃砂痣，不做蚊子血；只做白月光，不做飯黏子。興許很難，興許不切實際，卻是我的愛情理想。」
另一個本子，適合文藝的吃貨們。叫做「食味手賬本」，集結了眾多文學名家對食物的描述，有李漁筆下的素筍，蕭乾筆下的餛飩，張愛玲筆下的鴨舌小蘿蔔湯，張賢亮筆下的稗子面煎餅，配上52幅民國插畫，可愛極了。
其實生活品質無外乎吃穿住行，但吃出深度和文化來，就上了個境界，也就有新的享受了。
比如王四新寫「水煮魚」，寫到「鮮香的魚肉與清爽的黃豆芽，在滾燙的紅湯中纏綿到一起，你中有我，我中有你，彼此交織，互相成全」，還有新鳳霞寫的「小時候觀看父親如何滾蘸一串糖葫蘆」，都是吃出了珍貴回憶，吃出了冷暖人情。
如霧含煙的濕散粉
Becca保濕含水散粉
言歸正傳，Becca這款黑科技的濕散粉，讓我近期愛不釋手！很多用過的人紛紛表示，大幹皮&大油皮都會心滿意足。
你們都在雲山霧罩的時候，登頂過山峰吧？還記得那種濕濕涼涼的霧氣，迎面潤在你臉上的感覺嗎？
這就是這款散粉的感覺！用刷子輕輕蘸取，拍在臉上，完全不同於普通干散粉，它是微涼、極潤的煙霧感，甚至會覺得刷子怎麼受潮了？然後整個臉不知不覺就罩了一層薄薄的霧，還是啞光的特別減齡，一副好皮膚的優越感。
因為它含有50%的水和甘油，特別服帖不存在卡粉的問題。用過它之後，我就沒辦法再用干散粉了！
至於我們只化淡妝的人，為什麼要打散粉，這麼多年實踐下來，我覺得就是
1.好上妝：尤其眼妝和眉妝，如果你沒有一層散粉的話，塗起來很滯澀不好畫的；2.維持妝面不容易脫妝，出油啊花妝啊大大延遲。
所以每次不論只塗一層隔離，還是氣墊BB霜之後，我肯定要輕輕掃一層濕散粉的，感覺精細的粉質把毛孔啊、凹凸不平的小細紋啊，都填平了，像磨了皮那種柔焦感。6-7小時不脫妝。強烈推薦你們人手一盒。
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成分簡單又有效
敷爾佳醫美透明質酸鈉修復面膜
今年醫美面膜都比較火，我們公眾號還深度分析過N種醫美面膜到底哪家強？
我自己經常貼的，是敷爾佳的黑白膜。因為
它是醫院皮膚科會給開的、在醫美啊皮膚科手術之後用的修復型面膜，因為成分極其簡單！
98%就是透明質酸鈉，不像很多品牌面膜加了一大堆亂七八糟的成分，補水的同時會給皮膚造成負擔，這個也不含激素，所以怎麼敷都放心。
日常適合用在皮膚敏感長痘、紅血絲比較重、或者清閉口清痘之後。
而且北方冬天風很大嘛，風雪吹的臉又干又紅之後，很適合用這款面膜來充分補水！
而且它的工藝非常嚴苛，全程無菌灌裝，據說是注射劑級別的凈化生產，總之我覺得很放心。
敷的時候會感覺吸收特別快！
皮膚很快就嫩嫩的，含水量十足了，記得揭下來洗完之後，要馬上進行護膚步驟鎖水補油，別讓乾燥的空氣又把皮膚給吸幹了。PS：精華還是比較多的，記得揭下之後敷一敷脖子，頸紋太顯老了。
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去濕氣瘦小肚子
雲南草本艾草足貼
從北京到廣州，我從一個乾冷的地方，跑到了一個濕冷的地方。然而我的身體貌似還沒反應過來…..
廣州最近是非常濕冷的，我最大感受就是，低下頭居然能看到小肚子鼓起來了！要知道「小腹平坦」在很長時間以來，給了我多少優越感啊……
明明沒有吃的很多或者很油膩，但
整個人就是胖胖的腫腫的瘦不下去，而且每天上午頭腦就不清晰沒精神，皮膚也偏暗黃，這就是脾虛濕盛的重要表現。
所以我最近有個好習慣，就是每晚睡前一定會泡腳，「寒從足底生」-----泡到渾身微微發熱，小腿微微發紅，會感覺通體血液循環加速了。
我用的是「泰康泡腳桶」，你們可以搜下，電動的可以按摩，如果你奔波一天回到家，按摩下足底會特別放鬆！泡完之後呢，我會給足底貼上這個艾草足貼，再睡覺。
（我的腳怎麼拍那麼大！腳大江山穩嗎？）
第二天起床時揭掉，會看到它因為受潮變得黑糊糊的一團。
它能夠作用於足底的湧泉穴，協助身體里的濕氣排出，發揮功效主要靠2個成分，一是有很強滲透力、能吸附毒素的竹醋粉，還有就是能去除濕邪、加速血液循環代謝的艾草。
我之前也用過其他牌子的足貼，有個問題就是第二天揭掉之後，腳上黏黏的，穿鞋都粘連，而這個就會好很多！
只要撕掉之後，用濕巾擦一擦就沒任何問題了！
任何方法知道都不難，難的是執行力，貼足貼這個方法，在我看來已經是最不動腦子、無痛苦的，又不用讓你餓著。
至於配合的食療當然更重要，
可以去我們底部菜單「生活館」里看下健脾祛濕湯包，喝1個月會覺得身體緊緻，水腫改善，白天特別有精神！
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一個效果明顯的眼膜
QUANIS納米級玻尿酸微針眼膜
這個眼膜是一個日本專利玻尿酸眼貼，號稱醫美級別的密集修復，我最初是在歐陽娜娜和劉芸的小紅書上發現，有人扒她們化妝台時說的，留言都說效果太牛了，干紋細紋都明顯填平，明星化妝師春楠給明星化妝前也會用…….
我那時也沒想嘗試，畢竟我眼周問題也不多。但我有個眼部問題比較明顯的朋友，有天半夜在微信群里說，這個好好用啊！好明顯啊！結果我就心痒痒了。現在想想她怎麼不早點去睡覺呢。
我眼睛下面有幾道中度的細紋，每次打下眼影、或者遮瑕的時候會有一丟丟不平整而卡粉。
這個眼膜給我最明顯的感受是，眼周變得更透亮和滋潤，淺表的干紋卻是都不見了，十分細滑。
我看很多反饋都說，頑固性眼紋、貼幾次也能消不少。它的主要成分就是水溶性玻尿酸，原理就是把玻尿酸做成極細小的微針形態，代替掉塗抹式的玻尿酸，讓玻尿酸注入真皮層，解決了以往眼周肌膚不吸收大分子玻尿酸的問題。
使用方法也挺高冷的，
首先，你要護膚完畢，干手干臉，然後把微針眼貼貼在眼睛下方，用這個肉色膠布固定，手法要輕不要去壓眼貼！
然後把水凝膜貼在微針眼貼上，然後快速用力按壓，讓微針刺進皮膚里，這時候會覺得輕微刺刺的，然後營養成分就可以滲透啦，一定要貼1個小時以上，所以建議敷著過夜！
（睡前敷著看1小時書，內外兼修了....）
我建議糟心於自己眼部問題的人，嘗試一下，
不過一定要在11點以前用，不然就別買了真的浪費錢。
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出行必帶的移動美容院
蔚藍之美3小盒面膜套裝
WEI這個牌子，最早是我們Queen主義有個叫「西米」的老編輯給我推薦的，老粉都知道她，她研究小眾護膚特別深入，當時我們私下聊微信讓她推薦塗抹面膜，她就把這款吹爆了！
但我自己呢，是前段時間去上海出差前，在絲芙蘭入手的這款，覺得出門帶真的好方便啊而且使用感很棒！晚上在酒店，拿刷子做個3件套的護膚儀式，別提多幸福了。
它是小眾的美國牌子，主打是中草藥和西方頂尖科技的結合。
一盒是這樣3個小圓盒組成，分別是紅糖面膜、紅景天面膜和蜂毒面膜，可以搭配同時來用，也可以分開來用。
每隻小圓盒8ML，單獨用2-3次是沒問題的！
像我自己都是三款配合疊加著來用，對了附贈的這把刷子真的太好用太超值了，我攢了好幾把來塗我其他的塗抹面膜和面霜。
想要營養全面呢，就先敷紅糖面膜5分鐘，塗上摸起來有顆粒的磨砂質感，細膩柔滑，是蜂蜜紅糖的味道，可以溫和地去角質，裡面含的卡卡杜李精華富含維C可以祛斑亮膚---5分鐘後洗掉！
然後塗紅景天面膜10分鐘，這一步我最喜歡啦，質地像巧克力慕斯，這一步皮膚會柔滑緊緻，裡面的三層黏土可以潔凈毛孔通透皮膚。
最後一步就是蜂毒面膜，成分只要是蜂毒、靈芝和當歸，蜂毒大家知道她滋養抗皺很厲害，這一步我感覺主要是深入地潤澤肌膚。
敷著它看書打電話什麼的，洗掉之後皮膚白亮透。
像我出差、旅行5天以內呢，就拿一盒這個就好了，因為出門最怕麻煩！
這個的好處是連著脖子一起刷，全部照顧到了，一盒我是能用3-4次，包裝又好看簡直喜歡死了。
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不知不覺面部立體
Physicians Formula黃油修容鼻影
還有人沒試過修容的嗎？
如果你面部不夠立體，像我一樣對自己鼻樑高度不滿意，但又沒膽量去整形，如果還沒買黃油修容的話，這新世界的大門你就永遠沒法打開了…..
它在修容界屬於很知名的單品了，叫「黃油」是因為含有一點黃油成分，
所以質地才會超級軟糯，粉質也足夠細膩。
如果你用過劣質的陰影粉，會發現不僅上色過於明顯、暗黑，和皮膚交融度不好，而且還特別顯毛孔。
但這款就不會，我喜歡它的原因也是，
有暗影的作用卻又不誇張特別自然，不知不覺就把五官打立體了，而且一點不顯毛孔！
而且味道很像黃油一樣香甜。據說還是專門為敏感肌設計的，平價又好用。我一般用中等刷子輕輕蘸取，刷在眼窩處、鼻樑兩側、還有胖胖的鼻頭兩側，會有縮鼻翼的作用，再用大一號的胖刷子，輕輕刷在兩腮，以及額頭兩邊，這樣視覺上看整個臉部都會收窄。
別人會覺得你臉小了一圈，就又說不出為什麼。
這就是我很多照片與照片之間，臉型有明顯差距的原因：有的沒用修容，有的沒P好......
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最後要情真意切地做個硬廣告，我們美妝店雙十二有點厲害
，會上架：
我的萬年寵妃「香緹卡鑽石面膜」（在我心中只有法爾曼可以與之媲美，Lamer都靠邊站，
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）；
「Nuface mini 微電流美容儀」（以前寫過多次，出門前消腫提升必備！
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）；「Emma Hardie逆齡重塑面霜」（25歲以上大幹皮、冬天非常適合用，吸收又快，滋潤不油膩，還有抗老專利，
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）活動價格是2018年最後一波大尺度折扣了，過冬、過年囤貨，不要錯過。接下來我們店鋪會上架更多，符合25歲以上女孩子的抗初老產品，畢竟現在大家都有點不經老.......你們想要什麼就給我留言！
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Queen主義美妝優選
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最後，請大家在留言區，寫一寫你們曾在「Queen主義美妝優選」買過的，讓你最喜歡、覺得最有效的產品，配合你的護膚理念和故事，我選5個點心，送出「零差評」的日本素肌鈿卸妝膏，一人一盒！
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