孕媽注意：孕期常吃3物，可有效祛除「胎毒」，寶寶出生就白嫩！

很多孕媽在孕期的時候，胃口大開，什麼都會吃，但其實有時候吃不對東西，是會導致新生兒出現黃疸，濕疹的情況的，這通常是因為胎毒導致的，而以下三種食物，孕媽在孕期可以多吃，可以有效的祛除胎毒

1，多吃薺菜，薺菜當中含有人體所需要的有機酸，維生素c，維生素b以及胡蘿蔔素等多種營養物質，孕婦多吃，不僅對寶寶的生長發育有利，還能有效的祛除胎毒

2，玉米須，玉米須的功效其實是非常強大的，尤其是對於出生帶有黃疸的寶寶來說，用玉米須泡水喝，是非常有效的，所以，孕媽在孕期不妨常用玉米須泡水喝

3，蓮蓬煮雞蛋，蓮藕可清熱解毒，而蓮蓬也是一味中藥，而蓮蓬煮雞蛋，孕婦常吃，是可以有效的祛除胎毒的

小編在這裡提醒各位孕媽，孕期寶寶的發育是非常重要的，所以，一定要吃一些對寶寶發育有利的食物，但是對於任何的食物，也一定要適可而止才是對寶寶健康最大的保障

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