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這句話誤導了孩子上千年,可惜有的媽媽還在說!

「再哭就不要你了,煩死了!」

心理治療大師薩提亞在大量觀察中發現:父母熱衷於教孩子學說話、走路,可以在一次次的跌倒中反覆練習。

但對於情緒的學習,幾乎所有父母都沒耐心。

前幾日去朋友家聚會,朋友的女兒用餐巾紙疊了個小裙子,專心致志的樣子特別可愛。

正在她自娛自樂的時候,朋友不小心把「小裙子」拿起來擦了下餐桌,扔進了垃圾桶里。

女兒哇地一聲尖叫起來:「你還給我裙子!你弄破了我的裙子!

朋友見狀,象徵性地哄了幾句。但是女兒依然不依不饒,把紙巾弄得到處都是。

朋友哄幾句哄不好,就煩了:「不就是幾張餐巾紙嗎?有什麼好生氣的,再做一個就是了。」

「你弄壞我的東西,我為什麼不能生氣?」女孩嘟著嘴,滿臉的不高興。

朋友顯然對女兒的倔強不滿,語氣嚴厲地說——

「你這什麼態度?不可以對我這麼說話。」

「小孩子家家有什麼好生氣的。」

「再哭你就門外哭去,煩死了!」

「別人家小孩都乖,就你愛發脾氣。」

……

女兒哭得越發厲害。

朋友也被折騰精疲力盡,無奈地看著我說:「你是這方面的專家,快給我點建議吧……」

1

你錯誤的教育方法

可能會讓孩子一生辛苦

作為國家二級心理諮詢師,我在兒童心理變化上做過太多的研究。

當父母卻是世上最難的職業,常常進退兩難。稍微寵溺一點,你可能就養出這樣的孩子——

一個8歲的小男孩,因為爺爺不給錢充值遊戲,竟揮舞著菜刀要砍爺爺!

一個男孩因為媽媽不讓玩手機,就抬腿狠狠地飛踹自己的媽媽。雖然旁邊的奶奶試圖勸阻,可男孩仍不依不饒,短短几秒鐘里踹了5腳!

10歲的孫子先用腿將奶奶勾住,後在路人的勸阻聲中繼續打奶奶,並口噴髒話。

……

於是許多父母對孩子的態度,又走向了另一個極端。

他們明令禁止孩子哭鬧。孩子一哭,父母就會說:「不許哭。」許多孩子在父母的逼迫下,抽抽噎噎的不敢發聲。

這又使得孩子的情緒無處發泄。內心的焦慮、緊張就會加劇,這種狀態像氣球一樣越吹越大,總是會爆發。

3歲的苗苗就是在這樣的環境中,長成了一個特別溫和的小女孩。平時吃、睡都特別有規律,也很少跟大人吵鬧,比較聽話。

但逐漸的,家長發現苗苗越來越不愛說話,反應也有點遲鈍。帶她去人比較多的場合,她就非常不自在,很想離開。

後來去看了心理醫生,才發現苗苗看似平和的外表下,已經有嚴重的心理問題。她因為承受了太多的壓力,卻沒有出口釋放情緒。越積越深,就必然會在某一天集中爆發。

猶記得之前畢節的那個優秀高中生,因為壓力和情緒沒有出口而殺死了班主任……

這些悲劇,都是因為我們的錯誤的教育方式。

2

為什麼寶寶越來越「壞」?

我們該如何正確地教育孩子?

想要知道如何教育孩子,必須先清楚知道:他們為什麼越來越壞?

許多父母都跟我吐苦水說,自己的孩子——

搶其它小朋友的玩具、零食。

突然什麼事情都要自己做,門要自己關,襪子要自己脫……

你讓他幹什麼,他們都會說「不!」、「不要!」、「不吃飯!」……

喜歡生悶氣,或者就眼淚汪汪的躲在一個角落大哭起來。

哭大鬧,仍玩具,撕故事書,各種無理取鬧等等

……

因為2-6歲的寶寶,正在經歷著成長中的第一個叛逆期。

隨著寶寶的長大,他們第一次有了「自主」的意識,但用於情緒調節的大腦額葉又沒有完全發育。所以別忘想孩子們能像成人一樣擁有控制情緒的能力。

而父母的道理、命令甚至打罵,只能灌輸他們一個信息:我不喜歡你生氣,你給我聽話點。連大人都難以控制自己的情緒,卻要求他們做到,這種教育方式是多麼地苛刻和錯誤啊。

我們應該及時糾正這些錯誤!對於孩子的身心健康,和今後待人接物的情商發展,都是至關重要的!

我的朋友聽從了我的建議後,糾正教育方式,開始進行系統的訓練。

只用了不到2個月的時間,她的女兒就從「我不」變成「我能」。開始會和小夥伴們分享玩具,摔倒了不哭不鬧自己站起來鼓勵自己,吃飯睡覺雖然也不是很樂意,但也不鬧情緒。

偶爾有一些不順心想哭的時候,過了5分鐘,他就開始找到其他的好玩的事物,很快就把垃圾情緒拋在腦後。

所以,在這裡我必須要跟大家分享這篇極具價值的文章,以及針對2-6歲叛逆期寶寶,最行之有效的方法——親子共情訓練法。

當許多寶爸寶媽按照這個方法開始和孩子一起訓練後,奇蹟發生了。寶寶情緒得到更好控制的同時,親子關係也變得格外好。

3

什麼是親子共情訓練法?

我們究竟該如何訓練?

首先,我們會在共情訓練中逐漸改掉一些錯誤的認知,例如:我們常常認為孩子的哭鬧是達到目的的手段,是牽制父母的方式。

其實並不盡然。大部分孩子沖我們發脾氣、哭鬧,是因為他們無法感受到父母的愛,缺乏安全感。而且他們不認識情緒,因此也難以調節情緒。

想要養出情緒穩定的孩子,我們務必要做好一件事:學會和孩子共情,給孩子無條件的愛和接納,在這個基礎上幫助孩子梳理情緒。

那麼該如何做呢?——

當孩子被門夾到了手,哇哇地大哭不止時。不要跟孩子說:「打它,打這個門,都怪它夾了你的手。」

父母看似是在幫助孩子宣洩情緒。實際上,他對情緒的宣洩和理解是混沌一團的。

我們應該去體會孩子的情緒,嘗試著跟孩子解說感受:「寶貝,媽媽知道你被夾了。你是不是很生氣呀、很委屈。媽媽都能感受到的。以後小心一點別再被夾啦。」

當孩子聽到這樣的表達後,有人懂我,很近,心情就會平復很多。孩子就學會了理解自己的情緒,同時也理解到了如何表達情緒。

這就是親子共情訓練是基於美國高瞻課程理念創建。

它強調了在面對哭鬧不止的孩子時,父母應該如何與孩子達成共情,正確的引導孩子,理解感知情緒,把負面情緒化為有利的動力,幫助孩子身心健康地成長。

這個效果是非常顯著的,許多私人早教培訓都是採用的這種方式管理孩子情緒,屢試不爽。但同時,價格也是非常昂貴的。

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