只有心態發生重大轉變，找到方向，才能在短時間內走出抑鬱症

虎臣今天要來帶大家聊一聊心態的問題。虎臣是這麼認為的，如果一個人已經患上了抑鬱症，並且是中度或者重度抑鬱，那麼這個人如果心態不發生重大轉變，想要在短時間內走出抑鬱是非常困難的一件事情，為什麼這麼說，虎臣下面來帶大家看一看。

一個人患上抑鬱症，本身就和自身的心態有關係，並不是心態好或者不好。很多心態好的人，一樣患上了抑鬱症。虎臣來說說自己，虎臣其實是一個心態並不好的人，記得早幾年，玩個遊戲，我都能砸鍵盤砸滑鼠。加上虎臣自己原來一直沒發現，其實虎臣原來比較浮。

並不是說輕浮，而是浮躁。我這人雖然傲，但是同樣也浮躁，當然，現在基本上已經沒有了。事實上這幾年虎臣基本上都是這樣，患上抑鬱症之後，那就更別提了。虎臣那個煩躁，不管是幹什麼，做不了十分鐘，就覺得，煩，沒意思。真正讓虎臣的心態發生重大轉變的，是兩個女人。

第一個是我在抑鬱症期間，自殺的時候，我稱她為土豆。她救了我，並告訴我，我這個人，太過於刻板，不懂得變通。並且告訴我，能做好事，但是不能做好人。第二位，相信看過我文章的讀者都知道，是我的初戀，這兩個人，帶給我的影響非常大，後來我才知道，土豆原來也患有過抑鬱症。

也正是經歷了兩次死亡之後，虎臣看明白了，死亡一點都不可怕，但是得死得其所。其實虎臣是一個迷信又不迷信的人，虎臣相信科技，但是同時我也相信神，但是我不信鬼，我相信命，但是我永遠不會去算命。當我在城隍面前發心用一生去幫助那些抑鬱症患者的時候，我發現我活的太輕鬆了。

可能也正是因為經歷了死亡，所以我覺得我非常幸運，無論我身處何等場景，我都會感謝幸運女神，因為我還在這裡，我還能夠傾聽他人的訴說，我還好好地，沒有殘疾。當我發心之後，我對自己的個人更是一點都不在乎了，也正是因為這種情況，導致我現在心情非常的好，每天都很好。因為我的心已經不在我自己身上了，那些煩惱，找也找不到我，難也難不倒我。虎臣已經找到了屬於自己的方向，你們找到了嗎？

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