放下一個真心愛過的人，需要多久？

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感情，從來都是兩種極端的感受，一種是樂，一種是悲。就像張愛玲最為經典的一句：我以為愛情可以填滿人生的遺憾。然而，製造更多遺憾的。卻偏偏是愛情。從真心相愛到真心愛過，這永遠都是一個傷感的話題。

有些人，愛著愛著就放手了，不是不愛了，而是太疼了；有些人，愛著愛著就不愛了，不是變心了，而是太苦了；還有一些人，愛著愛著就醒悟了，才明白比起感情，尊嚴更加重要。

從現在式到過去式，這是一個很痛苦的過程，痛苦的不是愛而不得的遺憾，也不是中途離開的不舍，真正的痛苦，是對那個真心愛過之人的放不下。可不管如何，生活還要繼續，明天還要早起，只有真正的放下，才能得到真正的解脫。

那麼放下一個真心愛過的人，需要多久？採訪了幾個過來人，一起來聽聽他們的經驗。

第一，翟女士：疼到受不了時，自然就放下了。

真正放下一個人，哪怕是真心愛過的人，根本就不需要多麼去努力，等到疼到受不了的時候，自然就放下了。暫時所有的放不下，都是因為還不夠疼，所以的堅持，都是因為被傷的還不夠深。

前夫背叛我第一次的時候，我有的只是憤怒，然後就在心裡想，放下吧！放下吧！他已經不值得我愛了，可也僅僅是想想，當真的要離開的時候，還是會有不舍。畢竟那是我同床共枕十餘年，真心深愛了十餘年的男人。

等到他第二次背叛我的時候，我心徹底涼了，從第一次的捨不得離開到第二次的不甘心離開。

結果等到第三次的時候，我內心平靜的如同一潭死水，連我自己都被驚著了，不禁開始懷疑自己這是怎麼了？後來才明白，這就是心如死灰的表現，那一次我的離開，極其安靜，沒有吵沒有鬧。

放下一個真心愛過的人，需要多久？我覺得只需要多經歷幾次傷害，足矣！

第二，申先生：經歷過絕望後，只需兩個月。

沒有經歷過絕望的人，永遠也做不到真正的放下，只有真正經歷過絕望的人，才有可能真正的放下。那種感覺，就好像是重生了一次，以前那麼在乎的東西，也都會變得很無所謂，真的很無所謂。

和前任分手，是因為我拿不出天價彩禮，結果她聽了家裡的話，還背著我打掉了孩子。

現在的我可能覺得以前的做法有些幼稚，甚至鬧著去自殺，把爸媽心疼的淚流滿面。但那個時候我真的就不想活了，當然，當一個人熬過了所有的苦，就不再覺得苦了。為了她我折磨了自己整整兩個月，從我從房間里走出來的那一刻，就已經徹底放下了。

真正的放下，不是忘記，而是再次面對對方的時候，不再有情緒上的波動。

她後來回頭找過我，但被我拒絕了，真是沒有任何情緒波動的果斷拒絕，她說我怎麼那麼絕情，我回她，那是因為你不知道分手後的兩個月我經歷了什麼！

第三，周先生：真心愛過的人，永遠放不下。

真心愛過的人，永遠放不下，因為遺憾，你會將那個人藏在心底最深處，一輩子，不再提起。凡是能放下的，應該都不是真正的深愛，在我心裡，初戀就是我永遠的傷疤和陰影，曾經的美好，直到現在還歷歷在目。

可能我已經忘記了她長什麼樣子，但如果再見，我一定能瞬間認出，那個就是打開我情感世界大門的女人。

有一種感情，藏在心裡，有一種愛，默默想念。真心相愛的人，不需要在一起，只要彼此心裡有對方，就可以將這一份感情延續，從少年到青年，從青年到中年，再從中年到老年。

第四，戴先生：放下一個人，需要一輩子。

愛一個人，只需要一瞬間，可放下一個人，卻需要一輩子。說實話，真正放下一個人，可能只需要幾年的時間，但走出自己心中的執念，才需要一輩子，時間太可怕了，再深厚的感情，也經不起它的消磨。

隨著時間的流逝，你總會慢慢忘記，慢慢淡然，直到最後因為時間過去太久太久，你都想不起來有這個人了。和前任分手的時候，我也曾哭的死去活來，但隨著時間的流逝，當初的遺憾和不甘已經沒有那麼強烈了。

但是，她也成為了我的軟肋，成為了我的不願意揭開的傷疤，有時候突然想起時，就是感覺自己喘不過氣來，揪心的疼，但無論我怎麼努力，都想不起她以前的模樣了，除非看照片。雖然沒有生活在一起，但我的心裡永遠為她預留一個誰也無法代替的位置。

放下一個真心愛過的人，需要多久？這是他們四個人的故事。走出那段最痛苦的歲月，你用了多久？

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