從瘦子增強到肌肉男,這5位肌肉小伙轉變驚人,堪稱健身界典範!
健身
12-14
說到健身,很多朋友都有所了解,也有越來越多的朋友開始走進健身房,擼起袖子開始健身。健身可以讓你有著更好的身材,讓你能有健康的生活習慣,可以改變你對生活態度。
第一位,看看這位國外小伙在沒有健身之前非常的瘦小,上圖中也是健身有一年多的時間,看看下圖的轉變是不是非常的驚人?
這張圖比上一張圖肌肉維度增加了2倍,身材更加的完美,這是很多勵志男孩子希望得到的身材。
第二位,從對比圖來看之前非常的瘦小,經過健身之後事肌肉非常的大,特別是腹肌和胸肌,增加了幾倍,轉變驚人,堪稱健身界的典範。
第三位,從側而可以看出他的手臂和背闊肌的維度增加了幾倍,超強的身體肌肉,讓很多網路羨慕他的身材。
第四位,可能有一些朋友比較熟悉,具體英文名字不清楚,但這身材轉變讓人記憶猶新。
第五位,很多國內的朋友都應該看過他之前的身材照片,他叫史蒂文曹,是網路紅人,曾經也是一個瘦小伙,經常幾年健身之後轉變驚人。
※健美運動員退役後身體會發生哪些狀況?腎臟和肝臟成最大問題!
※怎麼才能讓我們的人魚線更加清晰?6個腹肌動作,輕鬆練出人魚線
TAG:健身領跑者 |