慢性咽炎容易反覆發作，重在預防，清咽飲嘗試一下

慢性咽炎是咽黏膜下及淋巴組織的慢性炎症。最常見的癥狀表現有咽干、咽癢、紅腫疼痛、乾咳多痰、噁心乾嘔、胸悶、異物感等。慢性咽炎雖然不是什麼大毛病，但是每天嗓子都不舒服，其實挺痛苦。

慢性咽炎很容易隨著人體的免疫能力而出現反覆發作，與人的生活習慣有很大的關係。慢性咽炎這種慢性疾病，最適合通過喝茶的方式進行緩解，當然只是緩解，而不是治療。

主要針對三大癥狀，選擇合適的茶：

1、咽干、咽癢

首先推薦的是羅漢果茶，羅漢果用開水泡服即可。

羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用，對咽喉腫痛、嗓子干癢等均能很好的緩解。

其次，如果您有時間和精力，可以找中醫師給您抓配以下兩個方子，對於慢性咽炎引起的咽喉干癢效果也不錯。

（1）、清咽飲，主要由胖大海、天門冬、麥門冬、烏梅、丹參等組成。

（2）、橄欖茶，主要由綠茶、欖欖、胖大海、蜂蜜等組成。

2、發炎、紅腫

主要以消炎為主，所以小編為您推薦的是以下幾款利咽消腫的茶。

（1）金銀花茶，加沸水沖泡加蓋燜10分鐘既可。祛火降燥、清咽利喉，適用於各類慢性咽炎。

（2）胖大海茶：清熱潤肺，利咽解毒，對於咽喉干痛，頭痛目赤等效果不錯。

（2）菊花茶，特別是黃菊，也是公認的清熱解毒的好花茶。

3、胸悶，乾咳、噁心

陳皮茶：用陳皮泡茶，也止咳化痰，去除噁心嘔吐癥狀。

對於乾咳，羅漢果茶效果也不錯。

患有慢性咽炎的朋友們，如果上述哪個癥狀更強烈，就先嘗試飲用相應的茶進行緩解。

不葯不葯博士祝您早日擺脫咽炎的困擾！

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