作為糖友，你是否也有過和我一樣的經歷？

2018年11月23查出糖尿病，抽血化驗血糖22，糖化9.6。

我整個人都崩潰了，到現在已經10多天了，感覺想在做夢！我朋友前些年也得了，因為他爸媽都有糖尿病，感覺他得糖尿病正常，那時候只知道直系親屬可以遺傳，從沒往自己身上想過，因為我爸媽沒有，就感覺沒事！

確診糖尿病之前的生活！

一直馬虎大意，因為工作的原因我已經快6年沒有在12點之前睡過覺了，1年內吃過的早餐都是少數。肥胖，熬夜，胡吃海喝，飲料，我全佔了，從來沒有往自己身上想過會得糖尿病，前短時間人家都說我瘦了，我開始慌了，因為那段期間老是口渴，老是喝水，還尿多，我稱了體重，原來快110公斤了，一稱還有98公斤，我嚇壞了，在網上查一下，糖尿病癥狀，3多一少，我就知道壞了，心裡擔心了，想著估計躲不過去了。

確診糖尿病後的心情

11月23號我去了社區門診去測量空腹當時14。醫生只說了很高不理想，還說讓我下周一直接去醫院檢查，我想壞了。我沒敢等到周一，直接給我同鄉的醫生打個電話，給他說了下情況，他說你來醫院吧，我就直接去了，在醫院有測量了血糖18，我崩潰了，同鄉還安慰我說沒事，糖尿病沒事。

我懷著忐忑的心情被他帶到了泌尿科（內分泌科），然後給我開了許多檢查，肝臟，腎，血糖。下午再去拿結果。我回到家裝作跟沒事人一樣，老婆還沒起，然後我自己去整理店裡開門的東西。11點30店裡開門，老婆看我一直不說話，就問我怎麼了，我一直說沒事，到後來扛不住了，給媳婦說了，我的眼睛一下就控制不住了，哭的很傷心，老婆也哭了，她安慰我沒事的，我們一起抗。

等到中午忙完，我說下午去拿結果，我想自己去，老婆不願意，非要跟我一起去。到了醫院看到結果更崩潰了，血糖22糖化9.6，因為體胖，肝臟不好，不能吃西藥。醫生開始安排飲食問題，運動問題，開了護肝中藥跟降糖的中藥，讓回家慢慢先吃著，到1.5個月再去做檢查。

在醫院醫生問我家裡有人得過糖尿病嗎，我說沒有呀，那親戚那，我才想起來我大姨有，快20年了，前段時間才做得白內障手術，醫生說那就對了，這病有一定的遺傳因素。

家人的支持和愛伴我走上「抗糖之路」

從醫院回到家，一直在給我媳婦說，要不要給我爸媽說，媳婦說隨我，她聽我的，我一直徘徊在家門口，最後還是選擇了告訴我媽，說了以後我痛哭，媽媽跟媳婦安慰我，倆人也開始掉淚，還安慰我，30分過去了，情緒穩定了，我讓我我媽跟爸說一下，因為我跟我爸關係不是很貼近，我爸知道後也沒說什麼，我知道他關心我，只是不說罷了。

就這樣我走上了抗糖之路，因為肝臟不好，加上肥胖，血脂也高，不能多吃鹽油，每天差不多都是白水煮菜，然後放點生抽跟醋。雜糧飯，雜麵饃，成了常態。早起吃早餐送女兒上學，成了常態，以前都是我媽送的，到現在快2周了，在家測量的血糖，都還不錯。

這之間非常感謝我的媳婦，她對我的理解跟支持，店裡的擔子都落她身上了感覺挺對不起她，在這裡跟她說聲對不起了老婆，老婆你辛苦了，感謝上天讓我遇到了你，我會努力控糖，努力減肥努力運動的，為了你跟我們的女兒我會努力的！還要感謝糖糖老師的指導，感謝糖友圈！讓我們一起控糖吧，為了家人跟自己！喜歡內容的朋友，轉發點贊後。可私信糖糖老師，提供控糖指導

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