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鵪鶉麵餅的做法

鵪鶉麵餅的做法

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隨著寶寶的一天一天長大,發覺他更鐘意一些造型新穎,顏色靚麗,有創意的輔食。如果輔食能做到好看、好吃、又營養好,那是最無敵的了。 今天這道輔食,這3點高要求都滿足,造型超級吸睛的,輕鬆應對「顏值控」喲,你家寶寶絕對會感興趣的!這麼貌美,營養還杠杠滴。 做法超級簡單,在麵條中間放入了一個鵪鶉蛋,它和雞蛋一樣富含蛋白質、鈣、磷、鐵等營養物質。氨基酸種類齊全,是人體所需成分,有助於寶寶生長發育。

By 一日五餐輔食 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 鵪鶉蛋 2個
  • 蔬菜面 30克

做法步驟

鵪鶉麵餅的做法

1、食材: 鵪鶉蛋 2個 蔬菜面 30克 芝麻 幾粒 烹制方法:煮,煎 參考月齡:11M+ 操作時間:10分鐘

鵪鶉麵餅的做法

2、蔬菜面入鍋煮2分鐘,將面煮8分熟,撈起來過涼水。 tips:粉紅面是自製無鹽甜菜根面、綠色的是青菜面。不一樣面煮的時間不一樣,你們自己看面煮到8分熟就行,別太爛了,接下來會坨。

鵪鶉麵餅的做法

3、面放平底鍋,用筷子撥著圍成一個圈,鵪鶉蛋磕入鍋中,倒少許油,小火煎。 tips:雞蛋也行,圈圍的大一點就行。

鵪鶉麵餅的做法

4、 蓋上鍋蓋,約2分鐘看到鵪鶉蛋凝固即可出鍋,撒些芝麻。

鵪鶉麵餅的做法

5、美美的出鍋吧。

小貼士

柚媽說: 普通的麵條換了個方式,稍稍凹了個造型,做成了一個「鳥巢」。就這個小小改變,帶給了寶寶超大的驚喜,吃起來別提有多帶勁了~ 麵條除了煮著吃,還能和肉、蔬菜一起蒸了做手指食物;炒著吃;燜著吃;烙餅。親愛的,你還有什麼吃面好方法嗎?

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