腰疼＝腎虛？不懂中醫的人，建議你進來看看

腰痛的人很多，有久坐腰痛的，有久站腰痛的，有活動後腰痛的，有久卧腰痛的，腰痛的表現很多，也有可能同時具有多種腰痛的特點。

可以引起腰痛的原因有很多，從西醫客觀角度來講，引起腰痛的疾病有腰椎間盤突出、腰椎軟組織損傷、腰椎錯位等等，甚至連腹腔、盆腔的一些疾病也會引起腰痛。腎臟疾病卻是也會引起腰痛，比如急性腎炎、腎結石等等。

中醫經常把腰痛診斷為腎虛，可能是腎陰虛，或者是腎陽虛，也有可能是腎陰陽兩虛。很多人腰痛了也都認為自己腎虛了，但是這二者真的是對等的嗎？

所以很多人在自己有腰痛癥狀的時候，都會認為自己腎虛了，來門診看病的時候，都會諮詢中醫醫生是不是腎虛了，或者是自己屬於哪一種腎虛，是腎陰虛還是腎陽虛？

其實並不是所有的腰痛都對應中醫中的腎虛，比如一過性胰腺炎也會表現出現腎痛，所以大家在有腰痛的時候，不可以盲目診斷為腎虛。中醫的診斷標準和西醫是不同的，二者在一些方面可以相互對應，但不是完全吻合的。

中醫診斷腎虛，出了有腰痛的癥狀意外，還有其他的表現，比如怕冷，或者怕熱，腰膝酸軟，耳鳴等等表現，要綜合四診所得到的信息，綜合評估，進行辨證論治，才能最終確認自己的證型。

還有一種腰痛，叫做「心因性腰痛」，多見於中年女性，一般這種患者都比較焦慮，多愁善感，心胸狹窄。這種焦慮的癥狀會引起腰痛的癥狀，同時腰痛的出現後，又會加重焦慮癥狀，如此惡性循環。

至於中醫、西醫的衝突和重合，我們應該合理處理。當出現腰痛的時候，要積極採取西醫的現代方法進行檢查和診療，及時排查急性疾病、危重疾病，不能錯過有效的治療期。大排除危險因素後，可以尋求中醫治療。

中醫治療腰痛的方法很多，可以根據腰痛的特點進行辨證論治，使用中藥復方進行治療，也可以通過針灸、推拿等外治法進行治療，療效都很不錯。

近些年腰痛的患者比較多的原因是大家平時坐的太久，久坐，會使腰椎周圍軟組織損傷，肌肉長期勞損，會影響骨骼的聲場，最終形成腰椎間盤突出症。

從這個角度出發，為了預防腰椎間盤突出而腰疼大家盡量不要久坐，在工作一段時間後，要及時的調整自己的姿勢，站立活動腰部幾分鐘，可以很好的緩解腰部軟組織的血供，預防腰椎間盤突出。

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