這3個「時間段」，是男人最有「活力」的時候，備孕夫妻別錯過！

備孕的夫妻最希望看到的就是因為當時的兩條紅杠，出現兩條紅杠，就暗示著女性朋友懷孕了，而且要提高女性的懷孕幾率，男人女人都需要努力，而且要抓住最佳的受孕時機，才能夠孕育出更健康聰明的寶寶。對女人來說，在備孕的時候要調理好自己的身體，找准自己的排卵期，這樣的話才能夠更好的懷孕，但是對男人來說也一定要將d的精子質量和活力調整到最佳狀態。才能夠保證胎兒的品質。所以，這3個「時間段」，是男人最有「活力」的時候，更易讓女人懷孕！

備孕時，除了排卵期，再把握住這3個「時間點」，女人更易懷孕！

1、一生中，精子最有活力的時間段

對男性來說最佳的生育年齡是30-35歲，因為在這個年齡階段當中，精子的質量和活力是一生當中最好的時候。而這個時候，很多男性朋友的身體都發育成熟，而且身體素質也比較不錯。所以在備孕的時候，只需要改掉一些不良的生活習慣和飲食習慣，對於精子質量和活力的提高是非常有幫助的，而這樣的話也更有利於女人懷孕，不僅如此，生出來的寶寶也會更加健康聰明！

2、一年中，精子最有活力的時間段

其實生活當中很多人可能不是特別的了解男人基本的活力也會受到積極的影響。有相關的研究發現，男人精子質量和活力最好的季節是秋季。也就是說在秋季的時候進行備孕，男人可以提供更好的精子，進而就可以提高受孕的幾率。當然如果夫妻兩個人錯過了秋季，那麼冬天的話精子質量也還可以。所以說在夏季的時候，就可以將自己的身體調整到最佳的狀態，男性朋友適當的補充葉酸，等到秋冬季節要開始受孕，或許可以幫助女性朋友，更好的提高受孕幾率。

3、一天中，精子最有活力的時間段

其實在一天當中，男性朋友的精子質量和活力也會有不同的表現，一天當中男性精子活力最好的時間段大約是在下午的5點到7點。所以說備孕的夫妻找准了女性的排卵期，那麼在下午的5點到7點之間進行同房，或許對於提高受孕幾率是非常有幫助的。

綜上所述：

對於備孕夫妻來說，女人要提高卵子質量，男人掌握精子活力最長的時間段，然後找准排卵期，會大大提高受孕率。對此問題，你是否還有其他疑問，可以在下方評論區留言討論。

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