為什麼大多數女性的腰都不好？其實就是這4個原因，一般人不知道

我們不難發現現在大部分的人都有腰痛的困擾，特別是對於女性來說，這種情況更加普遍的存在，比如經常會在月經期前後出現腰痛，或者是辦公室人群經常會喊腰痛，並且還是反反覆復經常性的，可以這麼說，大到中老年，小到年輕的小姑娘，很多人都會有這樣的困擾~所以小編今天就來說說女性出現腰痛都是因為什麼~

女性特有的就是子宮了，子宮也是一個女性的健康保障，所以，子宮的健康對於女性來說十分重要，子宮如果出現問題或者是發生病變時，身體就會受到一定的影響，特別明顯的一個外部表現就是腰痛，因為子宮的位置和直接神經壓迫導致的，如果長期腰痛沒有明顯改善的情況下就要注意這種情況的影響~

運動不適導致的，這種情況也是會經常遇到的，比如女性身體的特殊構造，導致女性並沒有男性結實的肌肉或者是比較大的力氣，比較機械的運動女性是並不適宜的，而大部分女性就會用蠻力做運動，其實這都是不正確的，直接的影響就是對腰部的壓迫，導致出現腰痛的情況~

女性的氣血也是一個很重要的情況，氣血不暢的時候就會出現身體上的一些不適，其實就是月經前後的表現，這個時候月經正常或者是穩定的人一般都沒有明顯的不適感，所以一般腰部氣血不通暢的人都會有腰痛的情況，也就是我們所說的淤血~

高跟鞋，雖然對很多女性來說高跟鞋都是一個比較重要的，畢竟工作和職場的需求，但是經常穿高跟鞋並不是一件好事，這樣對於整個身體一天的支撐是很重要的，同樣對腰部也是非常有要求的，所以就會出現腰痛的情況~以後盡量對自己身體舒服一些，能不穿就不穿~

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