備孕期，男性「生育力」強不強，或許通過3個方面能看出，別害羞

對於已婚夫妻來說，可能都想有一個聰明可愛的孩子，所以很多夫妻提前半年就要備孕，但是懷孕對於夫妻來說是共同努力才行，女性要提供優質的卵子，男性朋友要提供優質的精子，當受精卵成功結合，而且順利到達子宮內安家，才意味著女性懷孕。

所以說不止女性要有充足的條件，男性的生育能力很關鍵，但是現在人生活壓力大，尤其是男性，工作可能比較繁重，長期的壓力下，導致男性的生育能力有所下降，使懷孕變得很困難。那麼日常生活中如何知道男人的生育力強不強呢，或許從三個方面就能看出，別害羞自測一下。

備孕期，男性「生育力」強不強，或許通過3個方面能看出，別害羞

1、精液量是否正常

一般男性每次排出的精液量大約是2毫升，並不是越多越好，如果男性一次排出的精液數量過多，甚至在7毫升以上，此時精液中所含的精子密度就會有所下降，如果這些過多的精液進入女性的體內，就會影響到女性的受孕幾率。所以那些精液每次保持在2毫升左右的男性，體內的精子密度會比較好，精子的活力也比較強，因此女性受孕率更高。

2、精液顏色是否正常

在夫妻同房後，男性可以觀察一下自己精液的顏色，正常情況下精液的顏色應該是乳白色的，而且沒有異味；如果長時間沒有同房的話，排出的精液可能有點發黃，味道有點重，也是正常的；但是有些男性的精液會呈黃綠色或者是有些血絲，這時就要注意了，可能是男性朋友患有前列腺炎，身體里有炎症。這些有問題的精液里，精子的存活率很低，會影響到女性的受孕率。所以說如果男性的精液顏色呈乳白色，而且沒有特殊氣味的話，精子的質量會比較好，生育能力也比較強。

3、精液濃稠度是否正常

平時進行夫妻生活的時候，可以觀察一些精液的粘稠度，正常情況下精液的拉絲程度是比較好的，此時精子的密度也比較高，有利於女性懷孕；如果男性的精液比較稀，像是水一樣，可能精子的濃度就不夠，此時也會給生育能力大打折扣。

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