28歲小伙胃癌晚期，痛哭為啥是我？醫生卻說：賴你自己！

小王從大學畢業後就進入了一家大型企業上班，他工作努力負責，很快成為了部門的負責人，可謂意氣風發。

半年前，小王總感覺胃有些隱隱的不舒服，偶爾還有胃痛胃脹的情況。但是，小王沒往心裡去，認為「年紀輕輕，不會有啥大問題」，就沒有在意，通常吃點葯就再管。

最近一段時間，小王在吃藥後，胃不舒服的癥狀一點也沒緩解，到醫院一查，確診為胃癌，已經是晚期!

小王對此難以接受，痛哭為啥是我？為何我會年紀輕輕就得了癌症？

醫生深表同情，但卻也不得不說實話：這胃癌真不怪別人，就賴你自己，誰讓你瞎吃的呢？

小王的父親曾和醫生說，小王工作很努力，就是不知道愛惜自己的身體，白天為了趕工作，都吃外賣或者快餐，從來不規律吃飯。晚上，不是和同事就是和合作夥伴出去夜宵，365天，至少有200天在夜宵……

快餐店的食物衛生情況咱們是看不見的，而快餐店的食物一般是大鍋煮熟，為了更有味道就會添加很多的鹽分或者味精，其目的是讓食物更加鮮美！

如果常吃，就會導致這些鹽分、添加劑就會攝入過量，刺激我們的腸胃，天天吃的話，就會導致某些毒素堆積在腸胃裡！而鹽分攝入太多也會導致你的口味變重，不再想吃清淡的食物！

還有就是經過大鍋高溫煮熟的食物，營養流失特別嚴重，還有食用油的添加可不在少量，大量吃的話油里的脂肪酸也會長期堆積在腸胃裡，熱量很高，經常吃的話更容易讓身體發胖！

總得來說，快餐店的食物，油多、鹽多，吃多了肯定會得胃病，或者引發其他疾病，所以建議大家還是不要經常吃了！

一旦有這3種癥狀，十有八九是胃病，佔一個，也要馬上就醫能保命！

表現一、胃疼規律改變

胃疼是胃癌做常見最直接的表現，而有的人飯前疼痛，有的人是飯後疼痛，或者是某一個位置疼痛等顯現，有一定的規律可尋。

但是胃癌的疼痛是沒有規律的，並且如果發現，自己的疼法和以前不一樣了，也沒有採用治療手段，那就要小心癌變的發生。

表現二、消瘦貧血

胃部是主要儲存食物的地方，當胃癌發生的時候，人體沒有營養的攝入，同時癌細胞不斷的攻擊人體正常的生理功能，身體就會出現明顯的變化。

突然間的體重下降，或是出現貧血的癥狀，這是很嚴重的表現，一定要引起重視，主要做個檢查。

表現三、吃藥沒作用

當癌細胞不斷的「強大」的時候，我們身體的免疫細胞或是藥物，都會被癌細胞吞噬，所以我們要採取切除，或是化療的治療手段。

如果出現，即使按照醫生的指示，吃了藥物，但是身體沒有任何的變化，或是好轉的跡象，這時，馬上做個胃鏡檢查，以防萬一。

養胃，記住一句「養胃口訣」，即：一穴、二水、三食

一穴：

大陵穴大陵穴屬於手厥陰心包經穴，大陵穴位於人體腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

這個穴位在五行屬土，對應著脾胃，是一味很經典的「健胃消食片」，可以降胃火、去心火，提升胃動力。脾胃不和，消化不良等都可以通過這個穴位來調，經常按揉大陵穴，對養胃有很大幫助！

二水：

黃花苗根茶水：

將黃花苗根切斷，炒製成茶飲用，對養胃、預防胃病有很好的效果！

現代研究發現，黃花苗根既能殺滅抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷，其強大的殺菌作用可殺滅胃中的幽門螺旋桿菌，對胃炎、胃潰瘍等疾病有很好的防治作用！

古醫書中就有記載黃花苗對胃病有效，如清代《外科證治全生集》中這樣寫道：「瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。」

飲用黃花苗根茶的時候，要注意飲用量，因為它具有一定涼性，所以一次不要喝太多，3-5g即可，要溫著喝，冷卻後就不要喝了，以免腹瀉。

素有體寒的人，可以在飲用黃花苗根茶的時候，加入一些玫瑰，既能調和寒性，同時玫瑰也可起到暖胃消食，緩解胃脘脹痛的作用。

蜂蜜水

蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和活性成分，具有一定的殺菌效果，胃不好、胃炎、感染幽門螺桿菌、胃病反覆發作的人，平時堅持喝蜂蜜水，是具有一定養胃功效的。

研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

喝蜂蜜的時候，最好使用30-60度的溫水沖泡，不但保存了蜂蜜的營養成分，對胃的保養也會更好！

三食：

食物宜軟

軟食是指麵條、軟飯之類。很多胃不好的人都喜歡吃麵食、粥類等，因為這些軟食易咀嚼、易消化,可以減少胃腸負擔,適用於消化不良的患者。對胃有很好的保養作用！

食物宜溫

剛才已經說過，胃怕寒，其實，滾燙的食物對胃來說，也是傷害巨大的！

滾燙的熱食進入胃裡，會損傷粘膜，時間一久，有可能引起癌變。為了避免對口腔、食管黏膜的燙傷，減少食管癌的發生，不要吃熱燙的湯飯。剛出鍋的菜涼一涼再吃，不著急！

因此，太涼、太熱的食物都會對胃產生不適。而30-40度的溫度，才是胃最喜歡的！

食物宜輕

這裡的「輕」指的是口味輕，很多人吃飯都喜歡重口味，鮮、香、麻、辣帶給味蕾的刺激，想必是無與倫比的。

在日常生活中，人們還常用「重口味」來互相調侃，但這所謂的玩笑從醫學角度出發，卻成為了掩藏的疾病！

辛辣、高鹽食物食用過量，不僅會加重患高血壓和心血管疾病的發生，同時對胃黏膜的保護層也會造成損傷。

如果長時間持續食用，那麼這種損傷就是持續性的。久而久之，胃黏膜就踏上了「萎縮－腸化－癌變」的道路。

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