這種飯別再做了，孩子脾胃受損都怨它，上年紀的人最愛拿它喂孩子

當孩子可以開始吃飯的時候，眾家長發愁的不僅僅是自己要吃什麼，而是還有要給孩子做什麼，在孩子的父母忙於工作的時候，孩子的午餐一般都由老人來做，而現如今老人家愛給孩子做的它真的營養全面嗎？一句俗語引人深思："湯泡飯，嚼不爛。"

思思在周五好不容易有了半天假期，想回家給孩子個驚喜，於是到了中午的飯點便回家了，到家中一看婆婆給兒子吃的飯自己就氣不打一處來，竟然是湯泡飯。看著這飯思思覺得真的是難以下咽，好好的飯竟然被弄得跟泔水一樣，讓人看了噁心至極。思思便說了婆婆幾句，沒想到婆婆反倒說湯泡飯的營養價值高，孩子還愛吃的不得了，思思聽聞氣極了頭也不回的就回屋跟閨蜜吐槽，閨蜜的一句話讓思思擔心不已，思思閨蜜稱"湯泡飯，嚼不爛。"這東西可是不容易消化的，孩子在吃的時候很有可能就會用喝粥的吃法來吃它，要知道湯泡飯中的米，可是要比粥中的米硬很多，孩子要是不好好咀嚼就咽下去，長此以往這胃哪能受得了啊！思思聽聞後決定要跟婆婆好好談談，於是便把湯泡飯的利害關係都跟婆婆講了，其婆婆也終於明白事理了一回，畢竟大家的初衷都是為了孩子好。湯泡飯究竟都有啥危害呢，我們看思思是怎麼總結的。

第一點，湯泡飯會加重腸胃的消化負擔，同樣是吃一大碗飯，消化湯泡飯要比消化普通的米飯加菜難度大的多，由於湯泡飯是連湯帶水的食物，孩子們會不好好咀嚼就咽到肚子里，進而到腸胃中的都是一些沒有碎爛的食物，短時間偶爾吃沒事，長期吃的話，腸胃負擔重，脾胃機能下降的結果是可以預見的。

第二點，湯泡飯會稀釋胃酸，都知道胃酸在腸胃消化中起到了至關重要的作用，湯泡飯，飯里的湯汁會進入到胃部，進而就會對胃液有所稀釋，影響到正常的消化吸收。這個時候就算湯泡飯中的營養價值再高，也是無果的，長此以往脾胃就會出現毛病。

第三點，湯泡飯導致咀嚼功能變差，頻繁的給孩子吃湯泡飯，孩子就會養成食物吞咽的壞習慣，進而就會導致孩子咀嚼功能變差。

總的來說，食用湯泡飯是一種不好的飲食習慣，食物最好都是要經過牙齒充分咀嚼之後再進入腸胃，減少腸胃的負擔。

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