懷孕三個月後還會胎停嗎？做好這3點，胎兒才會安全

文丨小何

女人晉級為準媽媽之後，開心之餘也會害怕沒有胎心胎芽，這就像一張入場券，胎兒有了胎心胎芽後才能順利進入到另外一個階段。我們都知道懷孕前3個月對胎兒來說很危險，若胎兒不能在懷孕8到9周左右順利長出胎心胎芽，也意味著孕媽可能會遭遇胎停育，這是無數孕媽最不想直面的問題。

懷孕三個月後還會胎停嗎？

胎兒順利進入3個月之後，是不是代表胎停風險大大降低？其實可以這麼說，絕大多數的異常胚胎會在孕10周前被篩選出局，這是符合自然界優勝劣汰最好的選擇，若異常胚胎持續發育，到時候可能會釀成更糟糕的結局。不過，也可能有極少數的漏網之魚會在懷孕3個月後才停止發育，這對孕媽的傷害也會更大。除了胚胎自身原因導致胎停育之外，母體因素也是必須考慮的一個方面，不過12周後胎停幾率相對很低，孕媽基本上可以放心了。

引起胎停的原因有哪些？

以目前的醫學知識來看，小月份胎停一次多半考慮是胚胎因素，女性可以嘗試再次懷孕；如果連續兩次胎停育，通常建議夫妻雙方做全面檢查，查出原因後再備孕比較好，胎停原因可能包括一些慢性疾病，比如內分泌異常、凝血功能異常、免疫異常、子宮環境異常等，只有針對性治療後，才能真正改善胎兒生存環境。大月份胎停多半與胎兒缺氧以及妊娠併發症有關，這主要涉及到羊水異常、臍帶異常、胎盤功能、重度貧血症、高血壓、嚴重的高血糖等，只要孕媽及時產檢，多半不會發生這種情況。

懷孕三個月後，做好這3點，胎兒才會安全

1、管住嘴，邁開腿

孕期積極控制體重是一件很有意義的事情，這並不意味著孕婦需要刻意節食，而是應該在營養均衡的基礎上避免攝入過多高熱量食物，同時還要適當增加運動量，否則容易引起孕期肥胖問題，孕媽可別覺得肥胖是一件小事，若孕媽身體素質不夠好，體重過度增長會導致很多健康問題，比如患高血糖和高血壓等疾病的風險會大大增加，對胎兒也有不少傷害。

2、飲食管理

除了適當控制飲食攝入量之外，孕媽應該合理安排飲食，一日三餐應該保持清淡（低鹽、低糖、低油脂等），以及多攝入一些高蛋白、高鈣、粗糧、蔬菜、低糖水果等。除此之外，孕媽還應該積極預防貧血症，多吃牛肉是一個不錯的辦法。

3、重視產檢

這一點可以說是最為重要的方面，多數可能引起胎停育的因素可以通過產檢發現出來，一旦檢查出身體有異常，孕媽務必要積極治療和預防。

本文由「小何孕育」原創，謝絕轉載！

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