日本網友發明了一個沙雕暖腳法，竟然比暖寶寶還要好用！

東京新青年

沒有人比我們更了解日本

天冷了，上海都開始下雪了，小夥伴們你們的jiojio還好嗎？

一到冬天，許多的小夥伴得了無法出被窩的病，青年君也是，但我們還是要面對現實的嘛，雖然沒有辦法一直呆在被窩，但我們還是得想辦法改善一下環境。

最無法忍受的就是手腳冰涼了，但想要解決這個問題，需要改善的是身體的血液循環，可以從食補以及工具輔助著手。

在日本，有7成的女性都有手腳冰涼的問題，其實是因為女生每個月都會來例假，導致大部分女生很容易出現貧血的情況，血液難以循環到手心和掌心，容易造成手腳冰涼。

一到冬天，就會有不少網友在網上求助，手腳冰冷，這個在職場上是十分痛苦的事情，嚴重還導致精神無法集中。

一些人對自己手腳冰涼的情況一般採取置之不理的，日本專家表示，人的體溫每降低1度，免疫力便會下跌30%。手腳冰涼的人因此比常人更容易生病。

那麼手腳冰涼的人怎麼解決這個問題呢？

如果有手腳冰涼問題的人，而言嘗試多吃栗蘑，能夠有效改善這個問題。

因栗蘑含豐富的維他命B3，這個對血管擴張有很大的幫助，還能促進血液流動，改善血液循環，在冬天吃火鍋的時候可以放一些進去。

其中有一位女性在節目組的安排下吃了一個星期的栗蘑，手腳冰涼的情況得到了顯著的改善。

除了食療以外，輔助工具也是很重要的，這裡給妹子們推薦一個暖爐襪。

名字聽起來是不是覺得暖暖噠，這款襪子能夠刺激腳踝的學位從而促進血液循環，讓雙腳不再冷冰冰，再加上面料能夠起到保溫，發熱的效果，穿上去感覺腳像是伸進了暖爐里，所以被人稱之為暖爐襪。

以下是穿過這雙襪子後的體溫實驗圖。

因為長期刺激穴位，即便是脫下襪子之後，1小時內腳還是暖乎乎的。

這雙襪子是能夠保證雙腳時刻暖乎乎的，款式非常的多，針對不同的需求都可滿足。

當然如果你懶得下廚買栗蘑，也不想買這些襪子啥的，一名沙雕網友想到了一個解決辦法。

就是用這個。

咳咳，妹子們不要砸青年君，青年君是個正經人，雖然這個東西不是很正經。

其實，安全套的玩法是非常的多的，在野外生存的時候，我們戰狼吳京必須要帶的就是它，具有防水性可用來當繃帶。可以作為水袋裝水，還可以作為求助信號。

日本一位網友就用安全套來進行保暖工作。

往安全套上裝滿溫水，再撒一些蘇打粉，就可以起到很好的保暖作用。（少年你這麼優秀家裡人知道嗎？）

言歸正傳，日本這幾天降溫得厲害，大家可要注意保暖呀。

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