1. 孩子不吃飯你焦慮，生怕孩子營養跟不上；
2. 孩子吃太多，你依然焦慮，生怕孩子長太胖，不利於長個，影響健康。
3. 孩子不穿秋褲你焦慮，生怕孩子著涼、感冒得風寒；
4. 孩子不肯脫秋褲，你依然焦慮，生怕孩子捂出汗，捂出痱子，括出濕疹。
5. 孩子喜歡在外面瘋玩你焦慮，生怕孩子被紫外線晒傷，擔心學習時間不夠；
6. 孩子喜歡待在家裡你依然焦慮，生怕孩子運動量太少，性格內向，不合群。
7. 孩子總是間你為什麼你焦慮，嫌孩子煩，也怕自己答不上來，讓孩子瞧不起你；
8. 孩子什麼都不問你，你依然焦慮，生怕孩子心理有問題。
9. 孩子不聽話你焦慮，生怕他惹是生非，或交了壞朋友；
10. 孩子太聽話你依然焦慮，生怕他沒有主見，凡事太順從，長大了被人欺負。

橫豎都是焦慮，可焦慮有什麼用？很多父母都有類似的心理焦慮，既想讓孩子快樂成長，又希望孩子成為全才。

既想孩子興趣廣泛，又希望孩子成績優秀。

可問題是，孩子每天的時間只有那麼多，你讓孩子把時間都用在學習上，那他們花在興趣上的時間就少了；你希望培養孩子廣泛的興趣，那孩子花在人際交往上的時間就少了。

人生就是一道選擇題，你何苦為難孩子，為難自己呢?

天天是個活潑好動的男孩。有一天，他在幼兒園舔了一下老師的手，老師不高興，隨口說了一句「有毛病」。

回家後，天天把這件事告訴了媽媽。然後，就跟往常一樣在客廳玩玩具。

媽媽卻焦慮萬分，急忙打電話諮詢兒童心理專家，問：「老師罵天天有毛病，會不會給他留下心理陰影?」

生活中，類似的例子還有很多。孩子的一點點風吹草動，都會讓父母如臨大敵，坐立不安。

經常聽到年輕的父母抱怨說，養孩子不容易，弄得自己心力交瘁。

到底是孩子難養，還是父母心理太脆弱呢？

想像我們的父輩和爺爺那輩，一家養幾個孩子都沒見如此焦慮，難道這不是父母心理脆弱的一種佐證嗎？

那麼，我們來分析一下，現在的父母為什麼那麼焦慮？

原因①：年輕父母缺乏育兒經驗

初為人父人母的年輕人，自己沒有育兒經驗，沒有這方面的常識，又熱衷於從網路上搜集各種育兒心得。

然而，網上信息太多，各個孩子的情況則不盡相同，照搬照用，並不適合，經常處於抉擇的矛盾和徘徊之中。

原因②：浮躁的年代浮躁的人心

這是一個快節奏的社會，人心浮躁，父母急功近利已經成為一種常態。

「不要讓孩子輸在起跑線上」成為許多父母的至理名言。

這種「早期教育決定論」嚴重干擾了父母，致使一些小問題都會讓父母憂心忡忡。

歸根結底，父母的過分焦慮源於對孩子的期望過高，他們把所有的心思都放在孩子身上，恨不得早日幫孩子規劃成長的軌跡。

這種焦慮情緒不僅會讓父母內心失去平靜，失去對生活的享受，也會傳染給孩子，使孩子容易變得抑鬱、暴躁、不合群，導致父母和孩子的心理都失衡。

如果你不希望孩子從3歲的時候，就整天鬱鬱寡歡，整天忙碌於補習班和學校之間，如果你不希望孩子失去童真的快樂，失去自由的童年。

那麼，請從現在開始，努力做不焦慮的父母。

（1）停下來，想一想：你是否真的愛孩子

你是真的愛孩子，還是愛自己呢？對於這個問題，你先不要急著回答，試著看看兒童心理專家孫瑞雪曾說過這樣一段話：

「你以為你愛孩子，你想像你可以愛孩子，你認為這就是愛孩子，和你真的愛孩子是有差別的。

也許，你需要停下來看：你是不是基於你的想法，你的恐懼，你的焦慮，你的習性來愛的。

這可能就意味著你更愛你的想法，更愛你的恐懼，更愛你的焦慮，更愛你的習性。

愛就是愛，恐懼就是恐懼，焦慮就是焦慮，認為就是認為，一切如是。

我們要學會從一切如是中將愛剝離出來，你的孩子才真正可以接收到愛的禮物。我們一生能夠給予孩子，只有一樣，那就是愛！」

（2)不盲從，不自卑，相信孩子是最棒的

為什麼你焦慮？因為你盲從，你自卑，你不相信自己的孩子是最棒的，你害怕孩子現在輸在起跑線，將來就輸得一塌糊塗。

也許你會說，人家的孩子有天賦，我的孩子沒天賦，我不早點讓孩子學習，他將來怎麼趕超?

當你存在這種想法時，說明你對孩子不自信，也對自己不自信。

當別人說彈鋼琴的孩子不會變壞，愛音樂的孩子才懂得生活時，你不惜給孩子買鋼琴，不惜給孩子報音樂興趣班。

孩子不愛學，你卻責怪孩子。

其實，這不是愛孩子，而是愛自己，愛的是自己的盲從，愛的是自己的自以為是。

每個孩子都是獨特的，就像世界上沒有兩片完全一樣的樹葉。你要相信孩子，他是獨一無二的。

既然如此，就不能用盲從的心態去對待孩子的成長。試著順其自然，遵從孩子的天性，遵從孩子成長的自然規律，培養出擁有健康人格、良好性格和習慣的孩子。

這才是父母應該給孩子的最好的教育。

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