35歲的女人，因為長期健身，外貌保持著很年輕！

如今，健身被很多人稱為「凍齡妙招」，因為現在越來越多的女性開始通過健身來保養自己的外貌與身材，而且很多人也成功做到了。塑形成功後，她們的年齡就成為了一個迷，讓旁人無法猜透，貌似永遠都是二十多歲的小姐姐樣貌。

熱愛健身的楊涵越今年已經35歲了，但跟姐妹們出去逛街的時候還經常被別人當成是小姐姐來搭訕，當她說她兒子都已經上小學的時候，她的那些追求者都哈哈大笑了起來，說拒絕他們也找個可信一點的理由，不管她怎麼解釋就是沒人相信她是一位三十多歲的媽媽了。

楊涵越不僅身材保持得苗條，她的顏值也一直在線，因為生活規律和飲食習慣都很好，加上長期鍛煉她的氣色看起來也很紅潤，皮膚很有彈性，平時裝扮也像個年輕小姑娘一樣潮流時尚，出門也愛精緻打扮自己。

為了讓網友們相信她已經是一位媽媽了，她還在社交平台上曬出了跟兒子的合照，然而在別人眼裡他們更像是姐弟多一點。儘管她已經證實了自己的真正年齡，但依然是網友們心目中的女神。

愛鍛煉的人和不愛鍛煉的人，從身材上一眼就可以看得出來，楊涵越很喜歡到戶外遊玩，經常越朋友去海邊打沙灘排球，圖中是她跟朋友在海邊的的合照，兩人的身材形成了鮮明的對比，她的身材高挑，身材曲線明顯，反觀朋友的身材，就是中年大媽的模樣，她氣質也比朋友的好很多。

平時在家的時候她就喜歡搬瑜伽墊出來做瑜伽，瑜伽有很好的塑形效果，而且訓練起來也很方便，所以她最喜歡的就是做瑜伽。周末的時候她也會帶上兒子一起騎車去郊外遊玩，運動鍛煉身體的同時也可以觀賞大自然景色。

健身的人就是這麼自信，楊涵越也是這樣！

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