冬至過後，媽媽「捂」好寶寶這3個地方，身體健康少生病，別忽視

冬至過後，很多地方都正式開始進入寒冬，天氣變得越來越冷氣溫越降越低。很多媽媽們最擔心的就是孩子的保暖問題了，孩子貪玩通常不注意保護自己，一個不留神可能就感冒著涼了。不過媽媽也不用太擔心，媽媽們「捂」好寶寶身體這3個地方，寶寶身體能健康少生病，可別忽視了。

第一個地方：腳部。冬天保暖很重要的一步就是腳部的溫暖，因為腳部連接著人體很多的神經，如果腿部冰冷的話，身上很多地方都會感到不適。所以冬天就算寶寶在家的時候，也一定要給寶寶穿上襪子和家居鞋，可不要覺得孩子身上穿得夠多了，不用穿襪子也可以。孩子身體的腳部保暖做到位，比多穿件外套都有效，而且寶寶還能更舒服。

第二個地方：背部。許多媽媽怕寶寶會冷，都喜歡給孩子穿厚厚的棉衣，孩子有時候覺得不舒服經常需要脫掉，這讓很多寶媽苦惱。其實孩子身體保暖好背部，就不容易被凍到著涼。媽媽給孩子的穿搭可以是一件保暖背心，一件內搭，一件厚毛衣，外面看氣溫搭件適合的羽絨服。就可以起到保暖的作用，孩子的行動也靈活方便，寶媽也不用擔心孩子會一直想要脫衣服了

第三個地方：腹部。冬至過後，天氣也變得寒冷，寶寶如果睡覺愛踢被子冷到小肚子，就容易出現腹瀉等情況。身體的抵抗力會變得很差，所以媽媽要記得「捂」好寶寶這個地方，寶寶的小肚子溫暖了，也能預防風寒入侵，身體會變得健康少生病。所以這點媽媽可一定不要忽視了，如果天冷時孩子還喜歡踢被子，這時候就需要給孩子準備秋冬的睡袋了。

冬至過後除了要注意孩子的保暖，孩子的飲食方面也要多注意，雖然冬至是個適合進補的時節，但是寶寶小時候是不適合吃大補的東西的。在飲食方面最好吃些補充熱量的元素，例如高蛋白質，牛奶，雞蛋，雞肉等，也要注意鈣物質的補充幫助孩子成長發育，適當吃些粗糧來均衡營養等，這些有有利於孩子的身體健康。

此外，寶媽們也要注意孩子的需求，如果一直把孩子困在室內，孩子的精神也容易疲乏困頓。在天氣比較好氣溫沒有那麼低的日子裡，也可以給寶寶做好保暖工作，帶寶寶多出來溜達幾圈，有利於寶寶抵抗力的提升。對此你們是怎麼看的？歡迎在下方評論區留言！（圖片聲明：圖片源於網路，如有冒犯請聯繫作者刪除）。

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