6個動作改善假髖：打造勻稱長腿
健身
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有的小夥伴腿粗是因為假髖，喜歡坐著的時候夾腿、蹺二郎腿等都會造成假髖，將這種情況改善好，就能顯現勻稱的長腿。
動作一：
動作二：
動作三：
動作四：
動作五：
動作六：
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