女神董璇好身材,大秀瑜伽一字馬,網友:一飽眼福!
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女神董璇好身材,大秀瑜伽一字馬,網友:一飽眼福!
董璇女神不僅有一張美麗的容顏,還有一個魔鬼的身材,這個是大家一致認可的,當然好的身材需要長期的鍛煉才可以保持起來,就像男人的腹肌,假如你偷懶了幾個月那麼你的八塊大疙瘩馬上會成為一個月餅,餡多的話說有可能會鼓起來哦,女性的話說一個好的身材當然離不開瑜伽了,而且在目前高強度的工作中,沒事練會瑜伽也可以放鬆身心,讓身體與心情很好的調理一下,這不女神董璇就大秀一下瑜伽一字馬,讓我們來一起欣賞一下吧。
瑜伽的一個重要動作,單腿直立,一腿抬起,一個胳膊勾住抬起的腿,另一個胳膊伸開,身體保持平衡,女神A4紙的腰一覽無餘,不含任何贅肉。
瑜伽的另外一個動作,單手單腳支撐身體,身體像後方躺去,一腳伸直,一手伸平保持身體平衡,女神的大長腿可謂特別令人羨慕呢。
最後是瑜伽一字馬高難度動作,現實生活中我們很多人筋都沒有開,無法像女神這樣下一字馬只是羨慕啊。
一字馬難度升級,伸開一字馬後身體向腿部壓平,大家應該都知道這個難度還是很高的,一些沒有經過訓練的都無法做到的,真是讓網友一飽眼福啊。
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