忍著陣痛順產的那一刻，這人的作用至關重要，千萬不要讓他缺席！
原標題：忍著陣痛順產的那一刻，這人的作用至關重要，千萬不要讓他缺席！
嗨，我們又見面了，我是你們的老朋友——丹丹媽咪，一枚專註分享育兒知識的寶媽。今天想和大家聊聊啥呢？請繼續往下看噢。
近期喜事不斷呀，最令人開心的是身邊好幾個朋友的預產期快到了，好想期待和她們的寶寶見面呢。找她們嘮嗑的時候，幾人異口同聲地提到一個問題，生孩子時痛不痛？如果痛得受不了，要怎麼辦？我能看出她們對於生寶寶的那種恐懼。
的確，每一個媽媽都是偉大的，她們忍著劇烈的陣痛去鬼門關轉了一圈才回來，特別不容易。我現在還清楚地記得，我家樂樂寶貝是如何來到這個世界上，我生她時，經過了怎樣的煎熬，這也將成為我人生中最難忘的一段旅程。
在我受折磨的時候，我身邊有一位很重要的人，是他陪我度過了這段時間，和我一起挺了過來，沒錯，他就是這篇文章的重點，也是我家寶寶的爸爸，我的老公——蔡先生。
我寫這篇文章的目的就是為了告訴准媽媽們，生孩子一定要把孩子爸爸拽上，不要讓他缺席，也要讓所有準爸爸好好了解一下，為了寶寶的出生，你家裡的妻子是如何熬過這段艱難而又幸福的時光。
我家樂樂寶貝出生於2017年2月22日，是一個十足的二貨寶寶，現在20個月，越來越可愛，越來越調皮搗蛋，經常逗得我們哈哈大笑。別看我現在說得這麼輕鬆，可一想到順產她的過程，我就頭皮發麻。
還得從我懷孕時說起，那時的我沒有控制好體重，導致胎兒過大，被護士訓斥了和番，說胎寶寶過大，不好順產。在這裡，奉勸各位準媽媽們，一定要控制飲食（可以從孕中期開始），注意自己和胎寶寶的體重，免得被醫生護士責罵，也讓自己受苦。
我陣痛的那十幾個小時，特別委屈，真想剖了算了。幸虧身邊有蔡先生陪著，才能堅持下來。從羊水破掉的那一刻，他一直抓著我的手，比我還緊張，看我難受，立馬按鈴，叫護士來檢查。醫生說我必須平躺，屁股要墊高一些，以及其它注意事項，他就開始了唐三藏的「絮叨」模式。
不斷地教我呼吸，教我如何放鬆，並輕聲地安慰我。
沒錯，他教我用幾個月前就熟記於心的拉瑪澤呼吸法，那時我們一起查資料，一起學習，可當陣痛真的來臨，我腦海里一片空白，什麼都想不起來，幸虧有他。
拉瑪澤生產呼吸法是一種孕婦在分娩前的鍛煉方法，也被稱為心理預防式的分娩準備法。這種分娩方法，從懷孕7個月開始一直到分娩，對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程。可以有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上，從而轉移疼痛，適度放鬆肌肉，能夠充滿信心在產痛和分娩過程中保持鎮定，達到加快產程並讓嬰兒順利出生的目的。
他把流程一股腦兒地念叨出來，看著我重複重複再重複。不管有沒有用，准爸爸們都要堅持，讓你的妻子知道你有這份心，她真的會很感動了。
其實，剛開始的陣痛我是可以忍受的。15個小時後，陣痛加速，超級難受，就像有人用拳頭扎紮實實地錘打我，痛得我滿床打滾，腸子也打結了。我實在是忍不住，痛得大喊了幾聲。
蔡先生見我那麼難受，也很心疼，他輕輕地在我耳邊說：「老婆，你痛就咬我，不要喊，因為喊出來只是一時舒服，對你的身體並不好。」
是的，我想起來了，護士說過，陣痛千萬不能喊，否則宮頸口要腫起來，必須等它消腫才能再重新打開，這個過程會更難熬。
蔡先生說完，我的腦子清醒了一些，又是忍忍忍，一個小時之後，陣痛再加速，只有半分鐘一次！胎寶寶也在擠壓產道，巨痛！我真的真的忍不了了，再次大喊了出來，還一直嚷嚷著要醫生來檢查宮口，醫生查了幾次之後，就告誡我，說不能查得太頻繁。
我痛得大汗淋漓，蔡先生急得直飆汗，他心疼得一遍一遍地問醫生什麼時候能去產房，什麼時候能把寶寶生出來，這樣，我就不用再辛苦了。誰知，進了產房才是對我們真正的考驗，那種感覺用語言真沒法兒形容，鑽心疼。
陣痛到下午六點，宮口終於開全，蔡先生陪產。我當時特別特別地開心，有人陪我啦，還是對我最重要的那個人！他會陪我度過這一段特殊的時光。在產房裡，他還是緊緊地抓著我的手，告訴我要如何呼吸，如何放鬆，倒水給我喝，並一直輕聲地安慰著我。
在老醫生的幫助下，我採用一個新方法：平躺，雙手抱緊膝蓋，吸氣，但不要馬上呼氣，先把頭抬起來，眼睛盯著肚臍眼位置，過兩秒再用力呼氣。使了幾次力氣，我的寶寶順利出生！
真的很感謝幫助我的醫生和助產士，她們都很了不起，一直鼓勵我，不斷變換新的方法，真的很謝謝她們！
當然，我最感謝的是親愛的蔡先生！是他從陣痛到生產，一直陪著我，給我加油打氣，握緊我的手，給我力量，讓我冷靜下來，好好利用吸氣呼氣法。要不然我的宮頸口肯定會腫得更嚴重，到那時就麻煩了，是他一直讓我慢慢地吸氣呼氣，真的很感謝！
我生完寶寶之後，蔡先生一直在產房外面等著我縫完針，親自從推車上把我抱到病床上。這些動作雖然很簡單，但賜給我的力量是無窮大的。謝謝你，老公！
所以，准媽媽們，你生寶寶時一定不要讓這個最重要的人缺席，他的作用超乎你想像！
有他陪在身邊，真的特別滿足，特別幸福！
請每一個準爸爸盡自己最大的努力，陪著自己的妻子，看著自己的寶貝出生，這一切都是值得的，真的。
願每一個媽媽都能平安生出健康可愛的寶寶！
本文【原創】，轉載請聯繫作者。我是愛笑、愛分享、愛自媒體寫作的丹丹媽咪，獲得過兩期禮遇計劃。愛笑寶媽歐丹丹期待與你探討育兒和寫作技巧，歡迎將本文分享給你的朋友噢。（部分圖片來自網路，如有侵權請聯繫刪除）
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