患上風濕熱，關節腫痛的厲害怎麼辦？這樣做可很好地緩解關節疼痛

風濕熱是一種反覆發作的急性或慢性全身結締組織炎症，尤以心臟及管件侵害最為顯著。本病的發作具有反覆的特效，如果預防和治療的不徹底，我們的心臟會受到反覆的損害，可形成風濕性心臟病。在介紹本病的養生指導之前，我們先來認識一下這種疾病，以免在病情發作的時候因不認識本病而耽誤了治療。

風濕熱的臨床表現

多數患者會在風濕熱的發作之前出現1-3周的咽痛、扁桃體發炎等感染病史，起病時患者會有周身疲倦、無力、食慾減退、大量出汗等全身不適癥狀。主要的臨床變化有：發熱。大部分患者會有不規則的輕、中度發熱；關節炎。關節炎的發作常會累及膝、踝、肩、肘等大管家，表現為典型的紅、腫、熱、痛；心肌炎。約有一半的患者首次發作風濕熱會出現心臟炎、心肌炎等。一旦患者發熱和關節的疼痛已經消退，睡眠時脈率超過100次/分，提示有心肌受損的可能。

很多患者還會出現皮膚上的異常表現，以環形紅斑最為常見，多發於四肢內側及軀幹可見淡紅色的環狀紅暈。如果風濕熱侵犯了腦組織，還會出現「舞蹈病」的癥狀。患者常先有情感衝動、易發怒，繼而為不自在、無意識的頭和四肢的活動等。如果你出現了上述癥狀，就要警惕是否患上風濕熱了。

風濕熱的養生保健法

這類人群要保持室內環境的安靜及空氣的新鮮。最好在急性期時卧床休息，直到無明顯心臟受損的表現、熱退、血沉正常後才可起床活動。患者出汗多，要及時更換衣服。飲食上宜選擇高熱量、高蛋白、多維生素、富營養、易消化的食物。

風濕熱其實是一種可預防的疾病。對於那些已經患有急性扁桃體炎、咽炎、中耳炎、淋巴結炎等的患者，要積極的治療。一般為青黴素為首選藥物。每個月肌注一次長效青黴素，是最有效的預防風濕熱複發的方法。

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