1.25億粉絲！從弱森到強森，他靠什麼成為巨石？

先給肌友們講個恐怖故事

巨石在14歲還是「弱森」

然後到了15歲突然進化為「強森」

我想這跟他出生在摔角世家有關係

巨石的父親是摔角世界冠軍

如果他想練身體

老爸可以有100種方法錘鍊他

這一部分是關於他體格的蛻變

巨石的運動生涯是從橄欖球開始的

他一開始效力於大學校隊

後來又在全國錦標賽上嶄露頭角

發展的順風順水

來看看他當時的塊頭

20歲就壯如一頭蠻牛

他註定會是練體育的一塊好苗子

然而作為全球最危險的運動之一

橄欖球的野蠻衝撞極易造成各種傷病

巨石也正是因為這個被迫退役

隨後他嘗試登上舞台、繼承父輩的摔角事業

怎麼才能在滿屏肌肉的WWE中脫穎而出？

他需要增肌、不斷地變大、變得有威懾力

那段時間的巨石每天保證大量的熱量盈餘

身材變得格外肥美

第二次蛻變是在他開展演藝事業的時候

肥壯的身材在熒幕上並沒有觀賞性

他又開始大幅度的減脂

身材小了幾圈，但也精緻了許多

正是一次次為角色雕刻身材的過程

讓巨石又愛上了健美運動

他為健身房犧牲的時間從未如此之多

他變得越來越壯、越老越壯

他甚至專門準備了40噸鋼鐵，走到哪帶到哪

旨在無論自己身處何方

都能保證在同一環境、同一時間訓練

他已與鐵融為一體

他用30載的舉鐵時光

完成了人生中的3次身材蛻變

從鵝卵石進化成了花崗岩

截止到現在

巨石的粉絲數已經達到了誇張的1.25億

為什麼所有人都愛這個肌肉男？

明明還有很多人的肌肉或者演技並不比他差啊

或許是因為他的性格吧

這部分是關於他性格的蛻變

先來看看巨石很早以前的採訪片段

那時的巨石還比較嚴肅

沒有過多的肢體語言

你問什麼我就答什麼，顯得比較拘謹

再來看看他最近的採訪片段

他的聲音洪亮、表情豐富

並伴隨著幅度很大的肢體語言

而且總少不了幾句幽默的俏皮話

你能感覺到他很放得開，言語間充滿自信

甚至連笑聲都不一樣了

這跟他在演藝生涯所接受的訓練有關係

「巨石」最早是他在WWE里的一個角色

這是一個輕狂、機智、口才好的角色

作為一個演員，道恩強森要把這種感覺演出來

這並不是他真正的自己

但久而久之

強森也潛移默化的受到了「巨石」的影響

性格開始偏向「巨石」靠攏

變得更大方、更自信、善於表達

同時他也捨棄掉了「巨石」不好的一面

比如輕狂、打嘴炮，相反他是彬彬有禮的

主持人提他一個問題

他的第一反應是感謝對方這個問題提得好

這就是那個霸道又迷人的巨石強森

他不只懂得如何成為個肌肉男

他更明白如何做個受歡迎的肌肉男

會擼鐵、會演戲、更會做人

離開了那個小小的健身房

我們還有太多方面需要去變得更好

你要練的遠不止是二頭三頭和大胸肌

還有自信謙遜以及幽默感

從多一個微笑開始、從多說一句謝謝開始

以強森為榜樣，做個人見人愛的肌肉紳士

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