減肥和細菌有關？新研究表明，減肥是否順利要看體內菌群的心情

減肥是每一個女孩子都心心念念的願望，然而也是大多數人無法完成的「夢想」。

我們通常會說：管住嘴、邁開腿，就可以減肥。可是，問題不是那麼簡單。有的時候，減肥就是那麼難。

最近，科學家的一項研究表明：減肥不是一個人的事，而是上億個生命共同運作的一個過程。在你的腸道內，有大量的細菌在共同參與著這個「項目」。你的肥肉能不能減下來，還得看它們的心情。

美國的權威醫學研究機構梅奧醫學中心最近的一項研究表明，在肥胖的人和瘦人的腸道內，菌群的分布在某些方面有著巨大的差異。

近些年來，醫學家們越來越發現菌群在動物體內起到了至關重要的作用，讓人們對菌群開始了更深刻的認識。

尤其在我們的腸道內，菌群的數量遠遠超出了人類的認知，甚至擁有5億個神經元，堪稱是人類的第二大腦。

而腸道內菌群的表現，也影響了一個人會有怎樣的性格、體型。

梅奧醫學中心的研究人員在對2013年8月到9月之間的26位在其肥胖治療研究項目參與的人員進行研究後，得出了一些結論。

有的人體內，有一種叫做考拉杆菌的細菌屬，這一類別的細菌含量比較高的人，減肥比較容易。

而有的人體內，則有比其他人更多的小類桿菌屬，他們減肥就比較困難。

還有一項研究表明，有些人的腸道菌群有較強的碳水代謝能力，即使是「管住了嘴，邁開了腿」，他們的減肥效果依然沒有那麼明顯。

前不久，我們也分享了一篇文章，也是介紹了比較利於減肥和不利於減肥的細菌，我們還戲稱為「肥胖細菌」和「減肥細菌」。

隨著人類對菌群的了解越來越多，相信我們可以更好地利用菌群來調整我們的形態。也許在不遠的將來，減肥不再需要管住嘴，邁開腿，而是調整一下體內的菌群就可以完成了。

這是一件好事嗎？

問題是，肥胖是由於很多不健康的生活狀態所導致的，是一個人不健康的外在表現。當我們調整菌群讓肥胖的人瘦下來，卻沒有從根本上遏制這個人的不健康生活。這，算不算新時代的掩耳盜鈴呢？

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