芋泥奶昔泡麥片＃10分鐘早餐大挑戰

營養快手早餐必備哦！

By 木木木木de健康生活    【豆果美食官方認證達人】

用料

水果麥片 兩大勺

荔浦芋頭 100克

紫薯 10克

牛奶 150克

做法步驟

1、荔浦芋頭和紫薯上鍋蒸熟

2、把芋頭紫薯牛奶放入攪拌杯

3、用料理機打成奶昔

4、倒入碗中

5、加入即食麥片

6、營養又美味的早餐做好嘍

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小貼士

喜歡甜食的可以稍加點白砂糖

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