驚艷！46歲鄭秀文完爆34歲白百何，她憑什麼美成少女？

近日，46歲的鄭秀文因為健身圈了一波粉，看著她曬出來的健身照，細滑緊緻的皮膚，皮膚真是好到爆啊！

臉上竟沒有一點要垮的意思！還有迷人的肩背線條。

再放一波動圖讓你們更直觀的感受一波，來自近50歲女人腰、臀、腹、腿的全方位暴擊。

健碩的身體和緊實的皮膚，讓人快遺忘鄭秀文其實是個70後，從16歲出道到46歲淡泊，鄭秀文的努力還真的沒有停過。這從她的身材就可見一斑。

除了皮膚狀況好到炸裂，

身體線條很優美，

腹部線條相當緊緻。

走起路來依舊風風火火、

面帶自信，

霸氣十足。

45歲的她和34歲的白百何同框

也毫不遜色！

年近半百的她

依然可以美成美少女！

或許你並不知道，曾經的鄭秀文，瘦如紙片，眼神犀利，甚至患過嚴重的抑鬱症，經歷了人生最痛苦的黑暗期。

迎合大眾，拚命努力

在當年玉女盛行的香港，16歲的鄭秀文剛出道就非常受歡迎，略微有些嬰兒肥，清純的臉蛋....曾經的她是很多人心中的夢中情人~

就連哥哥張國榮這樣評價她：香港最美的兩位女明星，一位是李嘉欣，另一位就是鄭秀文。

但還是有一些苛刻的人，對鄭秀文的嬰兒肥頗有微詞，鄭秀文本就十分敏感又有些自卑。

由於過於在意別人的的看法，追求完美的鄭秀文也總是把這些意義都加在自己身上。

不夠漂亮，就拚命地減肥，把自己瘦成一道閃電

不夠特別，就在衣服髮型上折騰，把自己整成潮流Icon

不夠天分，就每天不停地唱歌、拍戲，以作品數量取勝

記得許多年前有一個採訪，有記者問鄭秀文，最怕什麼？鄭秀文緊張地說，怕不紅，怕得要死，每天都不敢停下來。

那時候，我便覺得：這個女人真的好拚命。

成功後失去了自己

努力總是不會白費，終於她成為了香港的天后，更是在電影方面多次提名金像獎，與前輩們分庭抗禮。

人人都羨慕於鄭秀文的成功，可是在那段有名有利的日子裡，她活的並不開心。

她每天很累很累，但還要硬撐著起床化妝表演，強迫自己表現完美。

為了維持幹練的形象，即使與相戀12年的許志安分手，也不能在公眾面前掉一滴淚。

那時候的她其實並不喜歡運動，跑步機對於她來說簡直就是噩夢，可在演藝圈中她必須瘦，她只好強迫自己運動減脂，吃不飽飯是天天的常態。

就連小S都曾說，鄭秀文是她摸過最薄的女藝人！一度餓到胸骨根根分明，身材雖然瘦了，但心裡病卻一直沒有治癒~

精神和身體上的全面壓力，讓她在2004年拍攝完電影后，徹底崩潰了。

她停掉所有工作，努力通過自我調節，每天堅持跑八公里，多運動，多和外界接觸，慢慢藉助祈禱進行情緒疏導，真正地坦誠地去面對自己。

整整花了三年時間，鄭秀文戰勝了那個抑鬱症的自己，重新掌握了自己的生活。

她重新回到舞台上，對曾經地自己做了一個正式的告別。

演唱會上她唱到：他們多麼漂亮，未及你矜貴。。。

領悟美的另一種狀態

自此之後每次看到鄭秀文的新聞或活動，總是看到她掛在嘴邊的笑容。

她摘掉了天后的帽子，不再被世俗的價值觀所累，也不再把排名，金錢，容貌當做人生的全部。

她仍在拚命工作，只是不再是為了別人，而是為了自己，她也不再討厭運動。

對於健身，鄭秀文覺得運動能帶給自己很多快樂，使心態變得更加年輕。

魔鬼式訓練不僅讓她收穫好身材，也讓健身成為了她生活中非常重要的部分。

運動讓她自信健康起來、找回了正確的人生方向，讓自己活得越來越精彩。

就這樣她找到了凍齡秘籍，40多歲的她看起來只有20多歲，不是靠節食、打針吃藥，而是努力鍛煉和健康飲食

8月份還和90後的王嘉爾

合作發新曲

完全看不出來22的年齡差

不再需要美圖

大大方方素顏

無修飾鏡頭下的她

看起來就很少女

開始享受美食

吃得健康不需要靠飢餓來變瘦變美

她自己也每天發文，闡述一些自己每天的感悟。

她說：「要相信，每個女人，都可以自信美麗。」

「天生麗質從不屬於我，唯有持續的努力不懈」

「健康的秘訣.....其實並沒有秘訣。運動而已。」

鄭秀文經歷了太多的磨練和風雨，付出了太多汗水。

終於體會到：美，應該是一種狀態，真實的接納與愛自己，這樣的女性最有魅力最美。

從迎合世界背負榮耀的雙棲天后

到忠於自己，自在如風的東陵女神。

鄭秀文用她的親身經歷

告訴我們

生命的最高價值

不是奉承這個世界

而是活出最真實的自己。

最後祝願各位也能像不老女神一樣

找到屬於自己的路，好好的愛自己

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