這3個壞習慣，可能是「婦科炎症」反覆的原因，不妨自測一下！

女人因為生理構造的原因很容易感染細菌和一些病毒進而引發炎症，尤其是婦科方面的一些炎症，總是反反覆復不能根除。雖說一開始都不是什麼大問題，但是平常的一些瘙癢或者是陣痛總是對正常的生活有些影響，如果長期不注意的話就有可能會導致情況惡化！所以女人一定要清楚平時生活中有哪一些不好的習慣是可能會導致婦科炎症反覆的，盡量及時改掉了，這3個壞習慣，可能是「婦科炎症」反覆的原因，不妨自測一下！

一、愛穿緊身牛仔褲

女人都希望自己能夠有婀娜的身材，有了之後總想展示出來，散發自己的女性魅力，緊身的牛仔褲就是很多人的選擇。一來牛仔褲非常的經典百搭，不管什麼季節穿都可以而且蠻好看；二來緊身的款式能夠凸顯自己的身材但是又不像短裙什麼的那麼張揚。但是長期穿精神的褲子會很強烈的束縛，透氣性變得比較差，而且也會加劇和尿道口的摩擦導致一些感染的情況，不僅可能會誘發炎症，而且在透氣性差的空間下更加容易滋生一些細菌之類的。每次穿緊身的褲子之後要多穿幾天寬鬆的衣物讓身體得到放鬆，免得婦科炎症總是反反覆復。

二、不注意清潔

現在很多女人的觀念還是比較傳統的，不太會正視下半身的護理，其實這也沒什麼不好意思的，要學會正視自己的身體。有種說法是女人在經期的時候少洗頭洗澡會讓身體受寒，但是一般經期的時間那麼長，而且每天身體排出很多的代謝物如果沒有及時清洗乾淨很容易感染引發炎症，其實經期是可以用熱水淋浴的，只是不能泡澡一類的。護理平常的護理也就是清水沖洗就好了，有夫妻生活的女人可以定期用專門的洗劑去清洗來保持乾淨衛生，而且內褲也是每天都需要換洗的，一般1-2個月就需要更換新的內褲，不要為了省這點小錢就一直穿舊的！經期的時候不注意這些清潔會讓炎症每個月都反反覆復不能根治。

三、不良的飲食習慣

很多人並沒有意識到飲食習慣對於婦科炎症的影響，有些女人非常愛好甜食例如蛋糕、巧克力奶茶等等，在心情不好的時候可以給自己帶來莫大的安慰，還有一些辛辣、海鮮類的食品，喝的東西也是碳酸飲料或者是一些奶茶，雖然好喝但是非常的不健康，長期下來可能會讓婦科炎症反反覆復總是解決不了，尤其是在特殊時期吃這些可能會加劇瘙癢現象。一時半會兒做不到忌口的話，不妨平時多喝一些對女性健康有好處的茶，或者是一些提高免疫力的茶，例如莓茶，它能夠很好的提高女性的免疫力，可以讓身體更好的抵禦細菌和病毒的入侵，緩解婦科炎症要是愛反覆的問題！

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