隨著年齡的增加，皮膚越來越鬆弛，有什麼改善的辦法嗎？

大家都知道隨著時間的推移面部皮膚會隨著時間的流逝越來越松，看上去不精緻，會盡顯老態，這時我們很多美女都不願意看到的現象，那我們平時有沒有可以預防的措施呢，今天小編帶大家來看看吧！

一、注意防晒，很多肌膚老化出現都是因為陽光的照射，盡量在中午或者陽光強烈的時候不要出門的，平時多吃一些蔬菜和水果，多多補充一些維生素c等微量元素。

二、運動健身。在我們忙於自己的工作時，一定要記得我們的皮膚，要好好保護它，經常地去參加一些鍛煉，根據自己的愛好來選擇，一定要帶著愉悅的心情去運動，這樣不僅僅對於身體心理有好處，而且對於皮膚的保護也是很好的。

三、保持皮膚清潔乾淨

我們一定要讓自己的皮膚保持清潔乾淨，尤其在化妝之後，晚上睡覺之前一定要清潔乾淨，如果卸妝不幹凈不徹底，化妝殘留物堆積會阻塞毛孔，毛孔粗大，我們的肌膚會變得粗糙乾燥。面部油污、灰塵太重，帶妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成皮膚毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或者皮膚營養失衡。長此以往，就會造成膚張力缺失，沒有彈性，形成皮膚鬆弛。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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