【親子】多摸摸這兩個部位，寶寶越來越聰明！

育兒 12-18

原標題：【親子】多摸摸這兩個部位，寶寶越來越聰明！

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有個肉嘟嘟的小寶寶，全家人就會特別的開心，是不是會忍不住經常的捏一捏，或是親一親寶寶的小腳丫子，也或是動一動寶寶嫩嫩的小手？

也會讓家庭的氣氛變得特別的融洽，都喜歡逗孩子開心。

媽媽們千萬別無視這些小小的動作，經常的捏一捏，親一親寶寶的小腳丫子，動一動寶寶嫩嫩的小手，這些小小的動作不僅會讓寶寶健康的成長，還會讓孩子變得更聰明。

專家說：

多摸摸這兩個部位，可以幫助寶寶神經發育，促進血液循環，不僅能讓親子關係更親密，而且還能讓寶寶變得更聰明！

多摸摸寶寶的小手

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寶寶的小手是寶寶認識物體的主要器官之一，同時也是最重要的觸覺器官之一。

寶寶通過手可以接觸到物體，進而傳遞給大腦來認知世界的。手指的活動可以刺激大腦接收和處理外部的信息。

因此，寶寶的小手指越靈活，就能與大腦皮層神經建立更多的聯繫，促進腦細胞的發育，從而讓自己變得更加的聰明。

媽媽要經常性的動一動寶寶的小手指，鍛煉寶寶握東西的能力。

幫TA做手指運動

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媽媽要每天摸一摸、捏一捏寶寶的小手指，也可以把自己的手指放到寶寶的小手掌內，讓小寶寶不停的握住，鍛煉寶寶手指的靈活性。

◆ 動作一

用自己的手指從寶寶的手指尖向指根部直推30次，每天做可以增強寶寶的手指靈活度；

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平時如果寶寶有時消化不良、食欲不振的癥狀，做這個動作還可以起到促進食物消化吸收、增加寶寶食慾的作用，吸收好對發育也好。

◆ 動作二

從指根向指尖直推30次，平時每天做能起到保健的作用；

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如果寶寶有嘴唇紅、大便干、睡眠淺的癥狀，多做做這個手部操，還可以起到一定的作用哦。

◆ 動作三

用自己的拇指（或握拳）順時針按揉寶寶手心板門處20-30次，板門是手掌大魚際平面處。

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幫TA做手指運動

你還可以跟寶寶做一些手部遊戲，這樣寶寶既可以與家長一起玩、建立感情，又可以鍛煉手部的靈活性。

也可以和寶寶玩撕紙遊戲：

拿五顏六色的紙，讓孩子自由地撕成條、塊，根據撕出的形狀，想像它是麵條、餅乾、小汽車、手錶等等；

多摸摸寶寶的小腳丫

足部有很多穴位，經常觸摸孩子的小腳丫有助於孩子的神經發育，舒緩寶寶身體上的不適感，增加寶寶抵抗力，還能增進母子感情，有利於寶寶的健康成長。

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有數據研究顯示：在寶寶2歲前多觸摸TA的腳丫，還能對寶寶的觸覺、智力發育等產生良好的效果！

撓一撓

撓一撓小寶寶的腳丫子，可以促進寶寶的觸覺感知能力，會讓寶寶發出咯咯的笑聲，這會促進全身神經的協調，但是注意不要讓寶寶笑的太厲害。

這不但增進了親子之間的感情，還能刺激寶寶大腦皮層的反射，從而讓寶寶的反應更加靈敏。

多讓寶寶光腳走

只要溫度適宜，環境安全，在家裡，家長可以讓寶寶光著腳走路。這麼做可以刺激寶寶腳底神經末梢的靈敏度，促進寶寶智力發育。

不僅如此，經常這樣做還能刺激寶寶腸胃蠕動，提高寶寶消化能力，讓寶寶身體更加健康。

按揉寶寶腳部的湧泉穴

湧泉穴在哪裡呢？

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把寶寶的小腳蹺起來，腳趾往裡彎曲，前腳掌處第2、3趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處就會出現一個凹陷的「窩」，這個「窩」底就是湧泉穴。

媽媽可以用自己的拇指端在穴位上按揉湧泉，見下圖，揉30下左右即可。多按一按，還能有助於寶寶長高哦！

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記得按摩時要注意這4點：

◆室溫最好在攝氏25～28℃之間，還要注意家長手部的溫度，選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方；

◆寶寶在按摩時，在桌上或床上先鋪上柔軟的毛巾，再讓寶寶躺著按摩。

◆在按摩過程中，要注意力度的把握。由於寶寶皮膚嬌嫩，父母應該盡量用指腹進行按壓或是用畫圈的方式按摩，不要過於用力。

◆整個按摩過程應控制在10分鐘以內。