准爸爸有這4種表現，可能是患上了「孕期抑鬱症」

安冉的大姨媽遲遲未來，拿來試孕紙測試後，才知道自己懷孕了，她第一時間通知了老公，老公得知後在電話里興奮不已，說晚上回家後要慶祝一下。可在孕後的這幾個月里，安冉發現老公每次回家後，都獨自待在書房裡，很少和她溝通，有時安冉提出讓老公陪她散步，她的老公會不假思索的拒絕。安然以為老公不愛他了，後來詢問了當心理醫生的朋友才知道，老公可能患上了「孕期抑鬱症」，很多人詫異，這不是女性會有的嗎？有研究表明，在女性懷孕或者產後，四分之一的准爸爸，或者初為人父的新爸爸，也會受到「孕期抑鬱症」的困擾，如果你的老公這這些表現，可能已經患上了。

1、焦躁不安

有些孕媽反映，剛開始給老公分享自己懷孕消息的時候，他會表現的很興奮，但是過了一段時間之後，會變得很焦躁，有的時候情緒也很低落，對孕媽態度冷漠，甚至不願意靠近孕媽，這是因為有些准爸爸可能沒有做好十足的準備，而且擔心自己的某些行為會誤傷到孕媽，因此會出現焦心焦慮的表現，孕媽要是看到准爸爸有這些行為，要和准爸爸多溝通，幫他緩解。

2、體重增加

也有研究表明，在孕媽懷孕的時候，有些准爸爸會突然有壓力感，在面對公司工作壓力，和家庭經濟負擔時，要是准爸爸不能保持平衡，可能會出現食慾降低，胃腸不適的癥狀，也有一些准爸爸會飯量突然劇增，體重跟著增加，如果准爸爸這種行為持續兩周以上，或者伴有其他癥狀，孕媽就需要和准爸爸溝通一下了。

3、身心疲憊

還有一些准爸爸在孕媽懷孕的時候，會出現胸悶或者身體乏力的現象。沒有經驗的准爸爸，在照顧孕媽上會有些束手無策，又擔心自己做的不好，會對孕媽和寶寶不利，這些突然來的事情，會讓准爸爸感覺身心疲憊。

4、喜歡獨處

有些准爸爸陪老婆產檢的時候，醫生會叮囑家人，日常注意不要碰著孕媽了，要多加小心，這些擔心和焦慮，會間接地影響准爸爸對孕媽的行為。

在孕媽懷孕的時候，要是准爸爸有以上的行為，且持續時間超過2周，有可能就是他患上了「孕期抑鬱症」，而背後可能是准爸爸的壓力、焦慮，孕媽也要適當的幫他們疏散。

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